016 老大跑了
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016 老大跑了 (第1/3页)李伤看看四周，发现身边有一块砖头，就拿了起来，在手中掂了掂，闭上了眼睛。
没有人知道他想干什么，也没有人敢问他。
李伤静默了一会儿，忽然右手一掌砍在砖头上。他的左手纹丝不动，但是他手中的砖头却忽然断成了两截！
他把手中的半截砖头放在地上，大喊一声，一掌拍在砖头上，啪的一声，砖头碎成了四五块。
他不看别人，站起来，左脚用力跺在另外半截砖头上，把那砖头跺成了七八块，这才长长的出了口气：“这，就是实战！”
王莹心里有些不是滋味。
看到李伤这一手，她才发现，如果真的打起来，她不可能是李伤的对手！
李伤的爆发力，太强了！
老狼羡慕极了：“帮主，我们怎样才能达到你这种境界？”
“慢慢练吧！”李伤就像是忽然想起来似的，“会做俯卧撑吗？”
“会！”老狼把刚回来的光头叫了过来，“我们做几个俯卧撑给帮主看看，请他指点一下！”
光头大喜，和老狼一起，卖力的嗨嗨嗨做了起来。
李伤看的直摇头：“老狼的屁股翘得太高，光头的腰部太塌了，都不标准！看好了！”
他跳下厦子，俯下身子，做了几个示范，又分开双腿，把左手背到身后，做了八九个单手俯卧撑，然后又把右手背到身后，做了七八个：“单纯做双手俯卧撑没有什么用，做的再多，再标准，也只能锻炼耐力。所以，必须加大力度，比如，把双脚放在高处！”
他把双脚放在齐腰高的走沿石上，用右手的拳头面撑着，做了一会，又换左手的拳面撑地，做了几个：“你们试试！”
老狼和光头佬在平地上试了一下，连一个单手俯卧撑都做不起来：“不行！太难了！太难了！”
“慢慢来吧！”
……
光头拿出两条大春城，每人两包，王莹姐妹俩不会抽烟，不想要。
光头不答应：“大嫂，你们不抽，可以给帮主啊！”
王莹这才接过来，连着王秋水的两包，一起塞
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