第三十六章 响尾
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第三十六章 响尾 (第1/3页)张晓珲神色不变，冷锐的目光在这五列兵士中扫视一遍，那十几位挑战者也已经归队。
“很好！但是我要告诉诸位，你们当中，只有三十位幸运儿可以成为我的队员，那如何才可以成为这三十位幸运儿呢，没别的，一切以实力说话。通过我的考核，综合成绩最优的前三十名可以留下。考核立即开始。”
“现在听我号令！左右分开一臂宽，前后相隔一丈远，诸位看我示范。”
张晓珲在队列前做了10个标准的俯卧撑。
“此动作为俯卧撑，要领是肢体下降升起时都要保持平直，如果看不清楚可以先看前排的，自己在心中数数，能做100次者胜出。”
第一次做俯卧撑就先不要求速度了，考核的是士兵的核心力量，第一次做满一百次的已经不错。
一轮做下来，虽然有快有慢，但所有人都通过了。
张晓珲又示范了仰卧起坐，招了前排一个兵士帮着压脚，然后让兵士们各自找了边上围观的弟兄帮着压脚和数数，还是做100个，这次有时间要求，本来是一分钟以内，现在只能是张晓珲自己估算了。
张晓珲是按照特种兵初选的六个100 的标准来淘汰多出来的人，也就是100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲，100个双杠撑臂，100个引体向上，最后一个是10 趟100米。
这六个100听起来似乎难度不大，但是需要连续完成，能全部通过的人绝对是百里挑一甚至更少。
校场里没有双杠单杠，张晓珲就用多做一次俯卧撑和往返100米跑代替引体向上和双杠撑臂。
古代的士兵平时作战的时候需要身穿甲胄佩戴武器，比如宋朝的甲胄步兵的平均负重就达到32公斤，因此平时他们的负重训练必不可少，但是像今日这样在特定时间内的高强度运动，而且还是第一次进行，还是有不少人被刷下来了。
只是几轮下来，他们对张晓珲更加敬服，因为每一个项目他都跟着一起做，而且都是第一个完成，现下他们都累成狗恨不
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