第八章 决心减肥

    第八章 决心减肥 (第3/3页)

,二小姐手拿着刀走到小姐面前 ,朝她的脸上划去 ,她不知道当时哪里来的勇气推开二小姐 ,拉着小姐的手拔腿就跑,这一直都是她和小姐心中的阴影 。

    ‘‘所以我胖的原因是因为惧怕二小姐划我的脸,若非如此我这张脸就被毁了,世间竟有如此恶毒之人‘‘

    华如月见小莲拼命的点着头,听了小莲的话才明白她为何这么爱吃 ,如此的胖 ,想来也是一个可怜人 ,既然肥胖并非以前相府小姐的本意 ,她阴差阳错成了华如月 ,就更要瘦下来气死那个心机婊 ,也算是帮她完成了心愿 。

    ‘‘可小姐若瘦下来 ,又变回原来俏丽的模样,二小姐定不会放过小姐的‘‘

    小莲一脸的担忧,小姐如今虽胖了些却好过丢了命 。

    ‘‘小莲你不用担心,照我说的做便是 ,二小姐若是敢来我就敢剁了她的手‘‘

    华如月如今才不会怕 ,她要随心随性的活着 。

    小莲见小姐如此硬气 ,胆量也变大了,不知为何她就是毫无理由的信任她的小姐,小姐说什么就是什么 。

    “拿笔过来,我写一份食谱给你,就照上面的安排我的膳食”

    华如月接过纸笔,在纸上写着一日三餐的份额和食物,写完之后递给小莲。

    小莲仔细看着纸上的字迹,字迹有些潦草却还是能辨认出来,早点一个鸡蛋,苹果或香蕉,午餐一碗红豆菠萝粥,一块牛肉,晚餐一份杂粮馒头,一碟水煮青菜。都是些清淡的饮食。

    “小姐,你每天就吃这些,吃的饱吗?”

    小莲忍不住问,她的小姐可是一口气能吃完一个烧鸡,还得来一份甜点的人,吃这么少会饿肚子。

    “吃饱了怎么能减肥?要想掉肉就得管住嘴,迈开腿,你就照做就好,其余不用操心。”

    华如月这一次可是下了决心,饿肚子算什么,必须得控制饮食,每顿都少吃些,时间久了胃容量就小了,自然会瘦下来。