第4章

     第4章 (第3/3页)

早上起床上厕所都要排队,赵好总是抢不过那俩小子。

    等四个人全都洗漱完毕,穿好衣服鞋子,十几分钟过去了。

    三个孩子都穿着校服和运动鞋,赵曦好不容易从柜子里找出一件长袖卫衣,布料有点儿薄,但一会儿跑起来就不冷了。

    赵曦把钥匙揣进兜里,带着三个孩子下了楼。

    三月的天,五点四十已经很亮了,但街上没什么人。

    大清早的空气清凉冷冽,原本还有些迷糊的四个人一下子就精神起来了。

    赵曦让三个孩子站成一排,大声道:“今天是咱们第一天跑步,不需要跑的太快,也不需要跑的距离太长。跑的太快,距离太长,咱们会受不了。”

    赵曦说完,就见三个孩子明显松了口气。

    她继续道:“我记得前面有一个小学,里面有操场,跑道是二百米一圈。咱们跑十圈,两公里,你们觉得怎么样?”

    “两公里?”赵好和赵起对视了一眼,听起来距离不是太长的样子。“应该没问题。”

    “好,就这么决定了。咱们走着过去,我走在最前面,一边走一边做热身工作,你们跟在后面,跟着我做。”

    三个孩子齐声道:“好。”

    赵曦转过身,喊了句,“全体预备,走!”

    赵来在最后一个,扑哧笑出声。

    “姐,你好像我们学校里的体育老师。”

    赵曦一边走一边做扩胸运动,头也不回道:“你们在学校里跑步多吗?”

    “不多。”赵好排在赵曦后面第一个,“只有上体育课的时候才跑步,有时候下雨或者体育课被占用,跑步的次数就更少了。”

    “你们每天跑操吗?”

    “跑操是什么?”

    “就是每天课间操的时候跑步。”

    “没有。”

    学校里连跑操都没有,看来自己让他们跑步是对的。

    记忆中的小学离他们家有一公里的路程,赵曦一边走,一边做扩胸和拉伸肩膀的运动。她走的速度不快,差不多用了一刻钟才到达学校。

    这么慢的速度,她居然有些气喘。

    赵曦无奈摇头,现在的这副身体太差了!

    好在她有时间,有毅力,她相信自己会瘦下去。