第一百五十九章 拖延、紧张和焦虑
第一百五十九章 拖延、紧张和焦虑 (第2/3页)
一天二十四小时当成四十八小时去工作，去苦累。
可是我们人类研究人员却发现一件特别让人想不到的事情:那就是沙地上的草根，明明已经足以使它们度过可怕漫长的干旱季了。
沙鼠还是拼命的工作，工作到必须把所有的草根搬运道窝里才能安心下来，感觉到踏实。不然他们就躁动，会走来走去，也就是我们说的焦躁不安。
我们反观一下我们的行为，我们可以从中看出什么来情绪？”
游小春竟然主动的跟同学们提问题。
“焦虑。”
“也有不安吧。感觉它们生活的没有安全感。”
“我却看出了勤奋啊。不过他们也的确很没有安全感。”
同学们一个个的说着自己的感受。
“好的。我评价不了同学们回答的对错，我只能说说我的感受，我从沙鼠身上，看见了曾经的我自己，当我陷入焦虑状态时候的感觉，那个时候我也是在做一些累赘的事情，看似很重要，其实也就还好。我也会把很多问题看得很严重。
比如有时候我的病人随口说连句话，我就会焦急万分，坐卧难安。甚至我都会在脑海中浮现出一些不好的场景或者结局。”
游小春结合自己的例子说道。
“好像是那么一回事情。我也有这个时候。”同学们纷纷张同道。
这一次，很多院长都开始轻轻扭动了身体。
终于，有一个院长开口说道:“我其实也有这种感觉，我中觉得压力太大。总想要找一些事情去做。有时候啊，我也总担心我医院里面来一个不治之症或者没钱的病人。说个切实的经历，有一次我看见一个病人啊，那个病人状态可能不太好。
结果我脑子里面就想东想西的。
哪一次啊，我头晕、冒汗、心脏跳得飞快，喘不过气来，甚至有一种要是的感觉了。我连忙去检验科检查。
结果你们猜怎么着？”
“怎么着？你什么事都没有？”其他院长说道。
“对。就是什么事情都没有，检查血液、心脏、脑
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