第3章 呼吸要诀

    第3章 呼吸要诀 (第3/3页)

  ……

    午休后。

    赵旭新官上任,很早就到了校场,演练九天日月拳。

    东方易细心观察,倒也发现了些诀窍。

    招式一般分起势和收势,起势时,赵旭前期基本胸腔上鼓吸气,当这一式抵达巅峰时,便开始吐气。

    为什么是基本呢?

    因为练到三十招后,赵旭的节奏开始就乱了,不按之前的规律呼吸!

    东方易猜测,大概率是赵旭还不熟悉招式,所以没办法协调;但这只是猜测,也可能三十式后就得换呼吸频率。

    毕竟观察一下就能被窥破的秘密,是没资格被称作秘诀!

    ……

    夜!

    最里面的通铺房。

    李胖子揉着肚子躺回被窝。

    他去茅房去的次数马大根还勤,已然被折腾了十几回,拉得脚都发软了。再拉下去,他真怀疑自己还能不能活着走出茅房。

    “李胖子,能不能安生点?!”

    “昨天马大根,今天又你!你们俩成心不想让老大好好休息吧!”

    “你丫干脆和马大根一样别回来了!”

    少年们纷纷抱怨。

    李胖子靠油嘴滑舌讨好任老大,苦活就往后躲,好事就冲前面,和大伙关系闹得非常僵。

    “少说两句。”任我行开口了。

    做老大,手下是需要李胖子这样的唱黑脸。另外,昨晚马大根拉完肚子不见人;现在李胖子也无缘无故拉肚子,这其中怕是……不那么妥当。

    “老大。”胖子颇为感动。

    “去厨房烧些热水,应该有点用。”

    “好,我这就去。”

    李胖子捂着肚子踉跄出门,但没几步,肚子便剧烈翻滚。

    不得已调转方向,冲向茅房。

    砰!

    裤子都没脱,就后脑一痛,失去意识。

    东方易缓缓闭上眼。

    献祭气运,头脑变得更加清醒,又有新发现。

    前三十式时,赵旭看似是在以一样的节奏呼吸,但其实是有细微差别的,基本每十次里面,就有一次胸腔鼓得幅度偏大。

    用通俗易懂的话来说,就是深呼吸!

    九浅一深!

    但是这个深,到底有多深!

    是深到小腹呢?还是得更深一些……就真没办法通过观察判断!