第23章 基础测试

    第23章 基础测试 (第2/3页)

却因为连长没有强调时间,刻意放慢了脚步。

    跑了一圈后,他们发现连长和三个排长并没有斥责他们加速,便保持着这个速度继续跑了下去。

    十七分钟后,郑三炮带的一排一班率先完成了任务。

    又过了半分钟,一排二班,林涛带着班里的人冲过了终点。

    其他的班大都保持在18-19分钟左右。

    最慢的班为二排二班和三排一班,二十分钟过线。

    正当所有人以为加练结束时,陈严突然开口道:“一排一班、二班,原地休息3分钟,其他班原地休息两分钟,二排二班、三排一班!800米冲刺,立刻开始!”

    项飞和李卫国来到两个拖后腿的班面前,恶狠狠的刮了两个带队的班长一眼。

    “快去!”

    看着二排二班和三排一班加练,郑三炮和林涛摇头笑了笑。

    这两个班的人真是糊涂,以连长的性格,大半夜的拉紧急集合,怎么可能跑个五公里就结束。

    还敢有意放慢速度,这不是茅坑里电灯,找屎么。

    休息时间结束,三个排长立刻整好队伍。

    “俯卧撑,两百个!五分钟时间!”

    这一次,没人再敢懈怠,以标准的姿势进行着。

    罚跑的两个班回来后没有任何休息时间,立刻开始200个俯卧撑。

    这次时间给的比较充裕,只有极个别人没有在规定的时间内完成。

    当最后一个人从地上站起来后,陈严笑着问道:“累么?”

    “不累!”

    “哦?不错,看来天天吃这么多是有效果,既然不累那就不要歇了,两百个仰卧起坐,四分钟内完成!最快做完的五人,休息三分钟,最慢的五人,休息一分钟!”

    艹,早知道刚才就说累了!

    不少人心中懊恼,恨不得给自己两个大嘴巴。

    三位排长看到后,悄悄摇了摇头,套路,都是套路。

    在他们手中的训练清单上明明白白的写着,俯卧撑后直接进行200个仰卧起坐。

    “报告!”

    一分半后,郑三炮第一个站了起来。

    陈严看着这个脸色黝黑

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