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“啪嚓“一声脆响，一颗拳头大小的石头被张三的拳风打碎，这标志这张三的拳脚功夫已经入门了。
继续修炼，修炼这门拳脚功夫，简直骄傲，需要用万分的勇气，使用霸王拳，不介用任何灵力，挥舞招式，需要拳风打破石头，才可以进行下一步。下一步乃是练胆铸铁身，用拳风打碎石头，使的化成碎石，在用灵力控制这些碎石击打在自身之上，练做铁身。
练就铁身，自身的肉身强度会提升几倍。
练就铁身，防御力将大增，在遇到攻击的时候，自身的肉身会自动发出一道罡气抵消大部分的攻击。
练就铁身，自身的皮肤也会跟着变得坚硬如钢，刀枪不入，水火不侵，甚至还可以使出一些特殊的神通，比如说拳风，掌风。
练就铁身，肉身会变得无比坚固，可以扛住普通的刀剑，就算是用刀剑斩在张三的身上也是无法伤及张三的分毫。
练就铁身，自身就能使用各种奇妙的神通，比如说掌风、指风，拳风，还有一些其他的神通。
练就铁身，自身就可以变得无比强壮，肉身变得强横无比，就算是用刀剑砍在身上，也会感觉到疼痛。
练就铁身，自身就能够使用各种神通，比如说刀刃，剑刃等等，甚至可以使用各种法宝，只不过法宝的威力有大有小，威力不等。
练就铁身，自身就会拥有无尽的力量，比如说一般的人，练到大成境界，举手投足间的力量，都有千斤之力。而且，肉身的坚硬程度远超常人，刀剑根本无法砍伤。
修炼这门霸王拳需要耗费极大的精力。
张三现在刚刚入门，还没有什么效果，所以，只有慢慢地修炼。
修炼了一段时间的霸王拳，张三发现，自己的实战能力提高了许多，对于自己的身体控制力提高了不少。
在消耗玩灵力之后，张三在后山的瀑布旁边，打坐，运转不入流的功法恢复灵力，张三感觉到自己的肉身越发的强悍，力量越加的强大，这是一种很奇怪的感觉，张三也说不清楚是怎么回事。