6.太奢侈了!(求收藏)

    6.太奢侈了!(求收藏) (第2/3页)

看了一遍模拟训练页面,刘秀切换回主页面,升级进度条过了大半了。

    ‘看起来还有几分钟就能升级好,也不知道凑齐了9000治愈值后是不是还要重新升级。’

    ‘幸好没有全部扣光,还有4000多点,不然接下来无法模拟训练就蛋疼了,那不就得亲自去训练?’

    一开始刘秀觉得这种躺着拿‘经验’的模拟训练在一开始派不上用场,多锻炼,可以减脂增肌,模拟训练并不会起到这样的效果。

    记忆里最初刚到美国的他,是瘦高的大帅比,现在和篮球队的人比起来,他真心觉得胖了。

    但模拟训练了几天后……啊……胖胖的也挺好的。

    模拟训练的全时长,都是有效训练!

    正常的训练,一个小时的训练,能有百分之三十的有效训练,就相当厉害了,在体力最佳的时候,肯定会更高一些,但随着体力下滑,训练效果肯定会下滑,就刘秀从训练师那里得到的反馈,不管训练再具有针对性、训练的人再努力认真刻苦,一早上训练3-4小时,有效训练平均下来估计就百分之三十,总有很多体力是浪费的。

    具体效率存在天赋差距,但情况就是这种情况。

    但效率有上限就不练?当然不是,投入更多的时间训练就行了,有的人体力就是好,同样的效率训练时间越长,得到的训练成果就越多。

    耐草也是天赋。

    当然不排除极小部分人拥有非人哉的天赋,看一眼随便练练就有模有样的那种,能很快就达到很高的水平。

    但到了一定的程度后,最终还是得回归靠时间磨。

    所以,刘秀知道自己的模拟训练是真的香!

    一开始刘秀也面临着一个问题——体力。

    他体力倒没有多差,进入雪城大学后一直在练散打,但明显有进步的空间,减掉一部分体重,进行专业的耐力训练……但那样就会减少当下的模拟训练的时长。

    而在那个阶段,对刘秀而言,把基本功练起来,比增强体力要更重要。

    他又不是那种要上场打全场的,首先有能力先上场,再考虑更多的。

    打比赛,有对手,才能获得更多的治愈值。

    总逮着球队的那些人薅总不是事儿,不是每个人都像安东尼那样同一件事情不管点多少次都能点着。

    同一件事情,对于大部分人而言,多被刺激几次,情绪波动会越来越小。

    获得治愈值的方式还是有限制的,刘秀试了多次后,确定,得是‘竞争团体’的一部分,队友肯定是,还有就是比赛的对手,或者像这次选秀大会的所有人都是竞争对手,且触发的点得与篮球有关。

    而且也不是谁都像安东尼,关系那么好。

    减肥的事情,刘秀先放到一边,肉一点就肉一点,扛揍,主要是就算他肉了,也很帅……

    刚打篮球的那两三个月,他还长了点个子,一开始激动了好久,但从185长到188后,就再没有然后了,体重还长了几公斤……还好随着后面打比赛,控制在92-94公斤的区间,最终只长了几斤,没有影响到他的灵活性。

    说起来刘秀得到的记忆里,虽然大一开始练散打提升体重后跑步速度降低了一些,但灵活性一直杠杠的,且他现在的速度在大学里还够用。

    盯着进度条,刘秀想到——‘这个夏天打夏季联赛,有没有机会凑够9000治愈值?不对,不止需要9000,夏季联赛结束顶多到8月份,后面还有好长一段时间……’

    想到这,刘秀有些恍惚——‘之后小东东就不是我的队友了,去哪找一个他那种性格孤傲一点就着还讲义气的好队友?’

    明明瓜瓜还在隔壁床上,刘秀就开始想瓜瓜了。

    ‘嘛……走一步看一步呗,幸好NBA比赛的赛程很密集,基本上是隔天就换对手,新赛季开始了什么都好说,这个夏天的目标是有NBA轮换的实力!’

    ……

    没过一会儿,系统提示来了。

    “系统升级已完成(部分新功能开启)。”

    “宿主能力评价:81(夏季联赛),三分73,中投76,上篮91,控球91,传球准度85,速度87,力量89,弹跳73,灵活性93,

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