第四十八章 再次挑战蹲踞式旋转

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    第四十八章 再次挑战蹲踞式旋转 (第1/3页)

    终于,郑凡在出口处看到了K宝的父母,后面还跟着千金、莎莎和一众花滑小姑娘们,还有赵大地。

    原来,千金一行人看到K宝的爸妈找不到孩子,便跟着一起寻找起来,得知孩子找到了,这才一起出来。

    K宝跑回了父母身边,并跟他们说了刚才的事情。

    宝父对郑凡一顿千恩万谢,非要大礼奉上,但被郑凡语气坚定的拒绝了。

    互相留了电话后,两队人马分开离去。

    ……

    第二天就是新一周的开始,也是交流学习的第三周。

    和每个周一相同,速滑组上午基础训练,下午组内比赛测试。

    郑凡因为有系统傍身、技能护体,发挥可以说极其稳定,两个项目再次拿到了第一名,8000经验点顺利进账。

    事实证明,教练们针对每一名选手不同的特点而研究出来的专项训练方案是有效的,郑凡两个项目的成绩比上一周又有了小幅度提高。

    虽然每个项目只缩短了大概零点零几秒的时间,但是越接近人类极限,提升的速度就会越慢。

    而体育运动,就是人类一次次不断接近极限的试探。

    下午完成了组内比赛,教练组并没有再组织运动员们进行冰上训练,而是将众人集合在了一起,宣布召开一次经验研讨会。

    在研讨会上,所有运动员轮流发言,介绍自己这两周的训练心得,赵大地再次上场充当翻译官。

    郑凡发现每一名运动员说的都挺好,有说在动作规范方面得到提升的,有说在过弯节奏方面获得进步的,每个人都把自己取得进步的经验讲了出来。

    但郑凡总觉得他们说的都缺了点什么。

    轮到郑凡发言时,郑凡站在队伍最前面,把教练组好一顿夸,直言自己耐力的提升就是教练组成功的最好证明。

    郑凡巴拉巴拉说了一大堆,但总结起来其实就是两句话:

    第一句是,教练组制定的方案效果极佳,不但提高了我的耐力,还帮助我速度更快、成绩更佳、实力更

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