第十五章 开小灶
第十五章 开小灶 (第2/3页)
说完，就从武道入门的站桩功开始教授程鑫，程鑫也跟着刘振北的动作站起了马步桩。
“马步桩，要求上身方帅，下身平稳，双脚要如同木桩一般牢牢钉在地面上，要体会到虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀、立身中正、心神体松的感觉，与此同时要学会进入虚神之境，当然你没有突破可能看到虚神之境会只有心脉、脑脉，足下两脉看得到流向但不一定能看清楚位置。但是能力者桩功要看到自己足下血脉的末端，这是第一境界，也称为桩功初境。怎么个看法都只能靠自己心神去感受，有些人桩功第五天第六天就能进入初级，有人心神没有天赋可能需要一个月才能进入，我的话是第五天看清足下。你每天晚上就不用跟着小组一起练了，你就去旁边自己练桩功入虚神之境，等你入了桩功初境，我再教你往下怎么走。好了跟着我的口令，收~~神~~~。今天也挺晚了，你先回去沉淀一下，阴天开始就站桩功吧。”
“好，那我先回去了，刘哥”不知不觉又是一个小时过去了。程鑫只能快速往家走去。
未来的两天，在培训班大家都还在冥想凝聚的时候，程鑫已经根据刘振北的传授开始了桩功和在虚神之境窥看自己的足下血脉了。练习桩功的第三天，程鑫已练就了桩功两小时无需休息也没有什么不舒服的感觉，就在此时，从心脉发出的一阵能量突然间就贯穿足下双脉，双脉从心脉生出直至足底，就在能量贯穿足下双脉之时，程鑫只觉自己双腿肌肉好像在被能量强化，充满能力，他用尽全力一跳尽然可以跳到两米高，还发出砰的一声声浪的震动，引起了在场所有人的侧目，刘振北看到程鑫的表现，快步走了过来说道：“成了？这才三天吧。足下双脉就通了？都看全了？”
程鑫也不知道是不是成了，就拿自己在虚神之境里看到的自己心脉发出的能量能贯穿到足下的事情，和自己身体的感受说给了刘振北
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