三 晨练

    三 晨练 (第2/3页)

白色的运动鞋,散着的头发在头顶扎上一个高高的马尾,整个看起来青春靓丽,娇美可爱。

    看到魏萱出现松下的眉头,在盯着她的裙子又紧紧皱起。

    “你穿成这样,是去跑步的?”

    “是啊,有什么问题吗?”

    “没,我们走吧!”左薰然意味深长的看她一眼,转身就走了。

    穿着裙子跑步万一受伤怎么办,自己注意点,应该不会的。

    “薰然,你等等我啊,我追不上你啊!”魏萱看着左薰然向前走,阴阴看着速度不快,就是怎么也追不上。

    闻言,左薰然的步子慢慢小了,速度也慢了不少。

    魏萱小跑几步,终于跟上来,可因为速度过快,呼吸太过急促,整个人在不停的喘气。

    不得不拉着左薰然的袖子,慢慢回复过快的心率,左薰然伸手轻轻的抚着她的背。

    “慢慢吸气呼气,保持匀速。”清冷动听的声音安抚着魏萱。

    “薰然,我们去跑步吧!”

    “嗯,你可以吗?”

    “可以的,我说过的我要让教官对我刮目相看的。”清脆的声音动力十足。

    “既然你都这样说了,那我们就开始吧。”

    两个人说话的功夫,到了操场。

    这时还不到六点,操场上人不多,稀稀落落的散布操场上。

    红色的跑道上,一高一矮的少女在起跑线上热身。

    热身动作之后,左薰然做好起步的姿势,

    “看着我的动作,跑步过程中,速度和呼吸保持同一个频率,记得要匀速运动,休息不要岔气,你开始跑,速度可以慢,慢慢来,不能着急,记住吗?”

    “好的,我记住了。”

    两个人同时出发,左薰然当前,魏萱在后。

    二十分钟后,魏萱渐渐没了力气,而左薰然还在坚持中。

    魏萱整个人扑到跑道,也不嫌脏,累的不行。小脸通红,头发丝黏在脸上,额头上,高高束起的头发垂到肩头,小嘴大张,不停的喘气。汗水顺着鼻尖流向下巴,再流向地上,粉色的裙子黑一块白一块,狼狈的不行。

    左薰然停下来,静静的看着她,阴阴同样跑二十分钟,魏萱和水里捞出来似的,左薰然一身清爽,像刚才散步回家一样轻松。

    等到呼吸不那么急促,魏萱站起来,颤颤巍巍的走向左薰然。

    看着走来的魏萱,左薰然眼里笑意一闪而过。

    果然呢,要是她就怎么放弃就对不起她那么帮她。

    时间易逝,转眼间就到了七点。

    “停下,七点了,我们该走了。”左薰然停下脚步,看向手表。

    “啊,就走了

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