第二十二章明石加奈
第二十二章明石加奈 (第2/3页)
过高强度训练进行提升。
直至普通训练难以进步之后,再用之前训练存下来的【卷王值】,进行天赋上限的突破。
等到为期两星期的合宿结束后,明石飞鸟的面板已经焕然一新。
——
宿主:明石飞鸟
力量:76.1【核心力量75.4、臂力76.8】
速度:72.7【爆发速度73、反应速度72.4】
体力:74.2【耐力74、心肺能力74.4】
弹跳:74.3【跳跃76.6、滞空72】
基础技术:66.8【发球65.2、垫球64.6、传球58、扣球76、拦网72.2、防守65】
进阶技术:【暂无】
——
两星期的合宿训练,使得明石飞鸟的数据中,又多了一项突破75以上的数据。
【核心力量】。
这项素质对于排球运动员而言极为重要,尤其是对于明石飞鸟来说,核心力量突破至75之后,代表着明石飞鸟的扣杀威力,至少又再度提升了一个档次。
除此以外。
各项基础技术也基本达到了平均线以上。
唯有【传球】这一项是例外,但问题也不大。
毕竟作为主攻手,需要明石飞鸟进行传球的机会实在太少,就算是轮转到后排充当一传的时候,考验的也是接球技术,而这属于【垫球】与【防守】的分类。
这也是为什么明石飞鸟【传球】技术进步这么慢的原因所在。
合宿结束以后。
排球部所有成员兴高采烈的各回各家。
大前正人等人的确很热爱社团活动,但作为中学生,他们更热爱放假。
理论上而言,将暑假一个半月全部都用来强化训练,绝对能让整个排球部所有人的实力迅速提升数个档次。
但这终究只是理论。
就算是职业球员每年都还有休赛期,想要让这群是十五六岁的少年,舍弃初三最后一个暑假进行集训,那显然是天方夜谭。
不仅仙国这边做不到,恐怕全国也没有一所国中能够做到。
除非现在是高三,那倒是还有一点可能。
甚至别说是他们,就算明石飞鸟这个身体里装着成年人灵魂的人,也不可能将这难得的假期全部都用来训练。
他也就最多用掉三分之二的时
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