第二十六章 启示

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    第二十六章 启示 (第1/3页)

    “一千……”

    少年刚说完这个数字,就累得直接躺下。

    “阿凯还是这么努力。”

    听到头顶上传来熟悉的声音,迈特凯惊喜的说道:“上杉大哥,你做完任务回来了。”

    “嗯,从接到指导老师的任务好久没有看到你了,练的如何?”

    听到上杉鸣佐的话,迈特凯露出失望之色:“我到现在还无法在规定时间内完成父亲交代的训练,我简直太没用了。”

    上杉鸣佐听到这话,看了一眼被迈特戴用来训练的大树,上面到处都是凹痕,显然那是迈特戴无数次训练留下来的!

    再看迈特戴手上和足部的铅块,上杉鸣佐就知道这不是普通的训练,而是在负重的情况下进行,是普通训练的三倍。

    尤其是看到迈特凯浑身汗如雨下,这让上杉鸣佐皱起眉头,严肃的问道:“告诉我,这种修炼了你今天是第几轮了。”

    听到这话,迈特凯不明白的说道:“这是第五轮了……”

    听到这话,上杉鸣佐直接震惊的说不出话来,迈特戴给迈特凯的修炼方法其实很简单,就是不断的给自己定目标。

    当然还有具体的标准,比如上杉鸣佐在规定的时间内用深蹲的训练方法从山下跳到山上,还有围绕村子倒立行走,达不到的话就进行俯卧撑等。

    这些都在迈特戴给阿凯超越极限的超锻炼项目中,这些项目上杉仔细分析过,都是注重爆发力、绝对力量和肌肉耐力的协调的训练。

    并且开始阶段使用大重量低次数,增长爆发力和绝对力量,之后逐渐递减重量,最后使用小重量巩固训练效果,增加肌肉耐力。

    所以在如何修炼这一项,迈特戴绝对是大师,甚至破解迈特戴宝藏的上杉鸣佐相信,其他修炼项目里面应该还含有八门遁甲其他开门的模拟体验。

    只是这是一个漫长或者是积累的过程,需要循环渐进,但是自从迈特戴战死之后,迈特凯就加重了这些训练,而木叶也因为迈特戴的八门遁甲威力,对他的地狱训练不加干涉,还很鼓励,只是帮助他后勤得到保障。

    但这却让迈特凯身体开始严重负荷,甚至始终无法进步提高,哪怕是重复多次,反而让完成的训练时间更长了。

    听完迈特凯的叙述之后,上杉鸣佐很快就抓住了

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