第12章 美丽计划

    第12章 美丽计划 (第3/3页)

“丑~”

    陈七越满意的看着巨丑鱼,然后从桌子上神秘兮兮的拿出了一张写了字的纸,直接贴到了墙上。

    “从今天起,到你突破到中级之前,我们严格按照此计划来进行!”

    “丑~”

    巨丑鱼兴致勃勃的飞到墙边,看着那些字。

    额,不认识,

    巨丑鱼呆愣当场,她忘了她才出生,不识字!

    不行,看来要学习一下。

    “丑?”

    陈七越轻咳一声,给巨丑鱼念出来。

    “这是我参考了母上大人,嗯,就是我的母亲,妈妈,一个意思哈。”

    “参考了她的贵妇日常保养计划,然后给你详细制定的,最新一周的培养计划。”

    “名称为:”

    【巨丑鱼美丽计划(初级及以下)】

    “1、一天2次精油按摩,每次一个小时,中午午睡前一次,晚上睡前一次。”

    “2、一天2次面膜,每次15分钟,晨练时一次,为美白面膜,睡前一次,补水淡斑面膜。”

    “3、淡斑亮肤经络刷,两天一次,午餐之后一小时开始。”

    “4、日光浴+防晒霜,三天一照,半个小时。”

    “5、补水美白spa,三天一次,日光浴之后,每次半个小时。”

    “6、……”

    巨丑鱼很认真的记着,每听陈七越念一个字,她就对照墙上的字认真的记下。

    虽然她不太懂,精油按摩、经络刷是什么意思,但是不妨碍她先背下来。

    “好了,马上就是午餐时间,吃过午餐就进行今天的第一次精油按摩。”

    陈七越撸起袖子走进厨房,“但是首先,我先给你做个宝宝营养餐。”

    巨丑鱼甩了甩尾巴,跟着陈七越就进了厨房。

    “首先是这个树果去皮……”

    陈七越抬起头,看了一眼墙上贴着的纸张。

    这是他自己在网上查的幼生巨丑鱼的营养餐配方。

    “崽崽,你喜欢什么口味的?”

    “算了第一次营养餐,先让你试试,你可以跟我说差什么。”

    随后,一小盘五颜六色的颗粒营养餐,被推到了巨丑鱼的面前。