第七十二章 招式搭配

    第七十二章 招式搭配 (第3/3页)

    他的脑门上,布满一颗颗细密的汗珠。

    “呼~呼~呼~”

    胸膛如同鼓风机不停起伏,气息不再稳定。

    另外四只精灵早已跑得不见踪影……

    “放慢速度,调整呼吸频率!”

    此时,一名已经跑了不知多少圈的队员缓步接近到他身边,提醒道。

    “很好,深呼吸,速度再慢。”

    “呼~吸~呼~吸。”

    有队员的指导,余炀的速度再度慢了一個档次,不停调整呼吸频率,总算渐渐稳定下不停起伏的胸膛。

    这一刻,他感觉到体内的常磐之力像源源不断的喷泉,不断涌出一丝丝微弱的力量,滋养他酸胀的肌肉,令他不至于体力耗尽而停下。

    没有超级真新人的体质,那就必须一点点训练,变得更强。

    充沛的体力,强健的体魄,是野外冒险的基础。

    时间渐渐流逝。

    在余炀变速奔跑过5000米后,他终于坚持不住,感觉到眼前阵阵发黑,眼冒金星,不得不停下步伐,歪歪扭扭移动到跑道外,平复呼吸。

    没有那种需要变强的生死危机,不至于把自己逼到极限,身体素质只要一步步训练变强即可。

    “小伙子身体素质不行啊,我像你这么年轻的时候,跑10000米都不带喘的。”

    见到缓缓步行而来的余炀,梁铁严肃的脸上露出一丝笑容,随手拿出一瓶电解质饮料丢给他。

    “咕栗~咕栗咕栗?”

    小福蛋看到余炀略显苍白的脸色,还以为他出了什么状况,一下子跃下小卡比兽的肚皮,上前抱住他的裤腿,仰着小脸,面露担忧。

    “您是经过魔鬼训练的专业人士,哪能跟您比啊。”

    余炀勉强挤出一丝笑容,打开饮料浅浅喝了一口,然后抱起小福蛋,安抚道,

    “呼~我没事,只是有点累……”

    梁铁没有再开玩笑,他指着跑到上奔跑的水跃鱼们:“差不多8公里,水跃鱼们开始出现掉队的情况。”

    “哦~还有你的大牙狸,它……”