什么叫“身心一体”

    什么叫“身心一体” (第2/3页)

致内脏功能受损。

    情绪之间还有相互调节的作用。无需开导、暗示等高级认知过程,只需要利用情绪之间的相互作用,就可以调节人的情绪状态,进而调整内脏功能。例如,痛哭一场就能化解愤怒情绪,适当的惊恐就可以让狂喜而失态的人恢复正常。

    确切地说,不是情绪影响了内脏功能,而是内脏调节本身就是情绪的一部分。在进化史上,情绪和内脏功能可能具有更为基本的联系,是环境对机体的直接调节途径。人类的进化、认知活动的介入,使得情绪具有了更多的行为学色彩。

    情绪和骨骼

    情绪会影响人的肢体运动,身体语言伴随着明显的情绪特征。成语“手舞足蹈”,就是兴奋情绪造成运动增多的例证。人如果悲痛,动作也会显得迟缓。“狗急跳墙”,是指危险环境在瞬间对运动功能的激发。过度恐惧导致肢体瘫软,也是极端情绪对运动功能的阻滞。

    鉴于情绪对运动功能的普遍调节作用,善于观察的人可以从人们微小的表情和肢体语言,判断其情绪变化。

    情绪对人体会有哪些作用呢?且看心理学史上一些重要的情绪实验。

    情绪实验一

    美国心理学家曾做过一个实验:先让一名受试者观察一个囚犯受刑的过程。医生用火钳从炉中夹出一枚烧得通红的硬币,放到囚犯手臂上,只听“刺啦”一声,伴随着一声惨叫,囚犯手臂被烧起一缕轻烟。

    反复数次后,医生把受试者也捆在椅子上。然后从炉中夹出一枚同样烧红的硬币说:“现在要把这枚硬币放到你的手臂上。”随后,受试者感觉到有一个热物落到手臂上,他感到巨痛,惨叫起来。这时医生们发现,受试者的手臂上出现了一个硬币大小的三度烧伤疤痕。

    实

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