第十六章 尽量照顾
第十六章 尽量照顾 (第2/3页)
下她的体能情况。
结果下来，宁茉直摇头。
确实如网友所说，五个波比跳后，她已经完全爬不起来了。
即便宁教练在镜头外鼓励，落欢还是心有余力不足，休息了一分钟后，才咬着牙做完了接下来的五个。
她就好像成了滑稽的小丑，丑态百出，大家像看猴戏一样地满屏围观。
但直播间的人气倒是涨上来不少。
之后，宁茉改了原先的安排，将上午的体能项目进行了改动。
将波比跳改为了开合跳，俯卧登山改为了深蹲，仰卧卷腹改为了原地高抬腿......
尽量让黎落欢以目前的体能能撑下来。
落欢是靠着意念撑下来的，为了儿子，也为了自己。
浑身早已湿透，那件供应商提供的健身服就像刚从水里捞上来一样，湿哒哒的糊在自己的身上。
汗水顺着脸颊往下淌，有的流进眼里，眼睛瞬间刺痛不已。
双手和双腿都在控制不住的发抖，每走一步都是颤颤巍巍的，恨不得一阵风就能把她吹倒。
直播两个小时，要了她的半条命。
下播后，落欢拖着快要散了架的身子挪进了休息室。
身后跟进来宁茉。
“长时间不锻炼是会这样，熬过这阵子就会好很多，今天的表现还算不错，初次开播就能有这么多人在线观看，说明大家对这个直播还是很感兴趣的，加油！”
落欢觉得，宁茉很像她之前的一位老师。
不苟言笑，一板一眼。
“宁教练，我能不能躺一会儿？”落欢吊着半口气问。
“当然可以，但别忘了下午还有直播。”宁茉神色淡淡提醒，“开播前我们要提前了解一下，下午的训练课程。”
“好。”
“黎落欢。”
“宁教练。”见对方面色严肃，黎落欢赶忙强迫自己站了起来。
“不要在乎负面的声音，做好自己。”
“嗯。”
宁茉离开后，落欢一头栽在沙发上，再也爬不起来了。
没过多久，感觉自己的头顶有什么动静，好像有人在摸她的头发。
她枕着手臂，努力转过头来，对上了一双明亮的眼睛。
是的，明亮。
她很少在儿子的眼里看到这种神采。
落欢抬起无力的左手，摸了摸儿子的脸颊，像是在跟他说话，又像是自言自语，“没事，别担心，教练说了，等熬过这几天适应了就好了，溪溪要给妈妈加油哦。”
小人儿埋下脑袋，将脸颊贴在了母亲的脸颊上。
这一刻，还有什么比这个更让她感到安慰呢。
中午吃饭的时候，落欢看着盘子里清汤寡水的饭菜，实在是没什么胃口。
减肥不仅靠的是运动，还要更注重饮食，所以她的每一餐都会受到严格的把控。
不想吃，但必须吃。
因为下午还要消耗大量的体力。
很幸运，儿子的午餐还算丰富。
这让落欢觉得，华耀对员工的包容性实在是高，简直就是个非常人性化的公司。
这样一想，她就更有冲劲了。
她不能辜负了贺总他们的期望啊。
但落欢不知道的是，她的这份待遇，在华耀成立以来，是首例，也是破例。
贺承
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