九月总结
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九月总结 (第1/3页)九月份的打赏是1680.59,上个月存了56.7,打赏加更5章,剩下72.29存入下个月。
九月份上了一个导读,效果还行,也终于过了精品线。
这段时间写作写的太快了,遇到一点小问题,其实每次更新都能遇到,就是爆更后语气抓不住重点,思考时间不多。
我绝对不是为了少更新找理由,我觉得这是我的一个弱点所在,以后应该做好更好的剧情规划。
在八月总结中没有什么太多的问题,都是围绕一些我个人的,比如说抑郁症之类的。
我最近总结了一下,抑郁症的病发其实是有一条线的,最先出现的是焦虑症,你会对所有事情都感觉到不安,哪怕只是你的家人离开你的视线,从庞杂的外界信息中捕捉到的一些东西,都会让你不安。
比如说我孩子出去玩,我就会担心他会不会被车碰了,会不会和其他同龄人打架,会不会摔跤,会不会弄伤自己。
比如说我爱人在厨房做饭,我就担心她会不会切到自己的手,每次磨刀的时候我都尽量不磨的太锋利,这样就算切到了也不会太深,毕竟刀子钝。
我还会担心自己,身体的健康,收入情况,各种情况,担心家人的身体情况,担心爷爷奶奶的年纪和他们正面临的问题。
焦虑,很可怕。
焦虑带来了严重的躯体化症状,简单一点来说,就是你没病,但你觉得自己有病,因为你会感觉到自己浑身不舒服。
最常见的,就是背疼,嗓子有异物感觉,胸闷,心悸,呼吸不畅,身体疼痛。
去医院检查,全是好的,但是这些疼痛和折磨一直困扰着我,就会让我更加的焦虑。
我是不是病了?
也在焦虑和躯体化不断加重的过程中,开始产生抑郁。
因为每时每刻,我都处在一种重病状态,哪怕看上去我是正常的,但实际上我需要忍受强烈的背痛,胸闷,身上各种地方出现的刺痛。
这种痛苦很让人感觉到绝望,我以前觉得病痛怎么能折磨到人想
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