30 出发圣马可

    30 出发圣马可 (第2/3页)

哇!你这么英气逼人干什么!”劳拉脱口而出!

    “什么?”忠厚没听懂!

    “没什么!”劳拉马上说

    “你今天穿这么漂亮干什么?”忠厚看着劳拉一件小白T恤上面几个字“NEVER LOSE HOPE、NEVER GIVE UP”腰上一件黄色蕾丝公主裙,长发还是那样瀑布一样直直的垂下来,切,她一个帮忙的,打扮这么漂亮干什么!

    “我哪有很漂亮啊!平常的衣服而已!”劳拉也莫名其妙!

    “你今天要去哪儿么?”忠厚面无表情的问

    “昨天你没去圣马可,今天陪你去啊!”劳拉回答“你早饭有没有吃过啊?我和小京都打扫好了!可以出门了!”劳拉默默的说

    “哦,是啊,今天要去圣马可!”忠厚马上开心起来!自己这是什么毛病啊这是!真想敲自己的脑袋!“我去换衣服了!”说完忠厚赶紧逃了!

    “小京,忠厚这什么毛病啊?”劳拉笑:“他逃什么啊!”

    “哎呀,他不好意思呗!”小京说。此时她要准备好所有出门的装备,几个手机,车船票,还有回来时要买的东西的单子等等

    “叫土匪一起吧,不然多没意思!”劳拉嘀咕

    “谁知道他去不去!”小京头也没抬

    “土匪!土匪!阿波罗!阿波罗!”劳拉已经去找了!

    那土匪躺床上倒是舒服!“今天我们去圣马可,你不一起去啊!”劳拉问

    “我去干什么,我都去过了!”土匪懒懒的翻个身“你和忠厚去啊!我和小京也可以二人世界!”

    “小京今天也有空啊!难得她可以出去玩呢!”劳拉说

    “她有空?”土匪腾地坐起来

    “有啊,她为了我有机会能去玩,所以拼命做工,现在有空啊,不过和昨天一样,下午四点前得回来!”劳拉说

    “太棒了!”说着把劳拉推出门,然后说“你们等着啊,我一会儿就好!”

    “这什么毛病啊,你们!”劳拉不明所以!

    劳拉迈着那时候自己的两条麻杆腿,跳去客厅找小京!

    小京也是干瘦,只是那对细腿被牛仔裤盖住看不见啦!

    劳拉高中的时候,理科班里女生少,报体育项目的时候,她就莫名其妙被报了四百米跑。为了怕丢人,每天晚自习前,她都得绕着操场跑步。于是乎劳拉连跑了三年四百米,什么单人四百、四人接力四百。比赛跑了无数,什么牙膏这些乱七八糟的奖品,家里多的是。凡是单人项目,她永远是冠军。后来参加三万米的越野跑,也是第四名。所以劳拉的腿特别结实!

    劳拉总结跑比赛和平时跑是不一样的。除了体力以外,鞋子、衣服裤子都得舒服。劳拉跑比赛的时候鞋和衣服裤都是自己去选的!还有一个是呼吸的节奏,跑比赛的时候,呼吸不能乱,一上场劳拉就调整好,节奏一直保持全场下来一直到冲完刺。劳拉跑四百还有个秘决就是枪响的时候一定要尽全力,不管在哪个赛道,都得尽快跑到可以压线的地方,一股作气,跑上去。然后再慢下来,保持节奏和体力。最后一百米的时候是最累的,这时候大家都要冲刺了,一定要加把劲到冲刺!劳拉每次都是跑到可以压线的地方保持第一名,然后放松一下,最后冲刺的时候发力,有谁超谁!

    真怀念那时候,全班同学为她欢呼,只是当时她在比赛中,从来听不见任何声音,但是有过一两次以后,她们班同学再也不担心四百米,高中三年,只要有劳拉在,全年级四百米

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