016 接近实战的练习方法

    016 接近实战的练习方法 (第3/3页)

  而且在杜若看来其实现在这样的锻炼就已经很好了,和常人不一样,他的身体素质能依靠加点精气神来增强,等他身体素质强悍了,未来要是遇到敌人,对方也只可能会有一次的出手机会。

    形意十二形确实是偏实战的套路招式,但是如果空练不会运用,那和公园里的老头老太太练的太极就没什么区别了,所以现在杜若这样的丛林奔跑也是为了锻炼自己的出招,将形意拳套路简化精炼,熟悉之后才是实战时候可以施展的形意拳。

    当然…杜若这样做也不是没有代价,才跑了短短二十分钟,杜若就停下来开始休息了,上山的路对他腿上功夫还有体力是一个极大的考验,而且精力消耗也非常大,这可不能有半点马虎,必须全程保持全神灌注。

    可尽管如此,二十分钟的山路,杜若除了脸被他保护的还算好之外,身上的衣服已经被割出一条条口子,胳膊还有大腿等处更是一条条红痕,隐隐有血迹流出。

    毕竟是密林,哪怕杜若再会躲,再怎么身若游龙,该被荆棘抽也还是会被抽,该被刺条挂住也还是没法避免,杜若只能减少大部分,然后保护好脸部,其他地方受伤在所难免。

    不过付出虽大,收获也是可喜的,杜若发现,刚刚这短短的二十分钟,竟然让他的形意拳技能和自然门功法增加了两点经验,除此之外还有0.02点的身体属性增加。

    这样的效率可是比他在院子里面练习快了一倍啊。

    看到经验和属性点增长,杜若稍作休息和调整,然后再次向着山上跑去。

    这里还只属于黄山外围,而且只是在边上的低矮小山上跑,这里野生动物很少,杜若奔跑的动静虽大,却也只是偶尔有野鸡或者鸟被惊动,其他的别说游客了,就连景点都和杜若这里隔了好远。

    不过随着杜若越发深入,跑起来也越发艰难,不只是上山的路难跑,更是因为太长时间没人深入这么远了,原本的小路都快被完全覆盖,杜若有时候都得停下来认真辨别找路。