121 华佗亲授五禽戏！
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121 华佗亲授五禽戏！ (第1/3页)121华佗亲授五禽戏！
五禽戏，是由华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟五种动物的动作和神态编创的一套导引术，是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一，又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。
现代医学研究也证明，作为一种医疗体操，五禽戏不仅使人体的肌肉和关节得以舒展，而且有益于提高肺与心脏功能，改善心肌供氧量，提高心肌排血力，促进组织器官的正常发育。
作为中国最早的具有完整功法的仿生医疗健身体操，五禽戏也是历代宫廷重视的体育运动之一。
……
从上面的简介就可以看出，华神医的这一套‘五禽戏’可不简单，许默以前也是早有听闻，只是这还是第一次看人施展，而且还是‘原作者’亲自示范。
在从前，许默听说五禽戏时，觉得人模仿熊啊鹿啊这些动物的动作，看起来肯定会很滑稽，可是眼下亲眼所见，他才知道自己以前的想法是多么的无知，华神医这一套动作练下来，半点‘滑稽’或‘别扭’的感觉都没有，看上去是那么的自然，而且给人一种气势十足的感觉。
许默看得入神，而华神医虽然早就发现了他，但却并没有停下动作，一直将一套五禽戏打完，这才缓缓收功。
收腿站定，双手在小腹前一提一放，一口实质般的气劲从华佗口中吐出，只是一闪就消失在了空气里，他抬头看向许默，微笑道：“许默，来啦？”
许默这才回过神来，笑着招呼道：“嗯，来了。”
他走到华佗近前，忍不住好奇道：“华神医，您刚才打的，就是传说中的‘五禽戏’吗？”
华佗失笑道：“嗯，不错，是五禽戏，不过用‘传说中的’来形容，可是有些当不起啊。”
许默道：“当得起当得起，您的这套‘五禽戏’在凡间过了两千年依旧还在流传，甚至被列为了国家级非物质文化遗产，而您亲自施展的可是最正宗的原始版，可不就是‘传说中’的么？
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