第306章 天榜第一人(感谢蒋林c99e的连续解封)

    第306章 天榜第一人(感谢蒋林c99e的连续解封) (第2/3页)



    赵旭百思不得其解。

    晚上,赵旭依如往常去公园练功。

    在练功的时候,赵旭向孔鲲鹏询问,自己的功力进步到什么地步了?

    孔老爷子笑呵呵地一捋长苒说:“进步倒是很大。只是,你还不会将体内的内力引导出来。你师傅以前教你打座练功,为你内力培养打下了很好的基础。只是,你没和他系统的学过功夫。所以,无法将体内的内力引导出来。来,我今天教你一套打座的心法。”

    赵旭心里非常高兴,总算不用练鞭子和水笔字了。他学着孔老爷子一样,跳在了一块磨盘大小的磐石上。

    公园里的石头,每当有破损。隔一段时间,赵旭就会让韩珉给公园弄一批石头过来。

    就听孔老爷子念道:冰寒千古,万物尤静。

    心宜气静,望我独神。

    心神合一,气宜相随。

    相间若余,万变不惊。

    无痴无嗔,无欲无求。

    无舍无弃,无为无我。

    打座练功,讲究天人合一。实际上是天、地、人合一。三点融为一体!引气、炼气、运气,如此周而复始的循环为一次,反复练习三十六次为小周天,反复练习七十二次为大周天。

    功夫讲究,师傅领进门,修行在个人。你的内功心法比较精纯。今天就先练一个小周天,再接着练习鞭法和水笔字,负重晨跑,更是不能间断。

    “明白了,老哥!我这就练。”

    赵旭的师傅以前教过他打座练功。所以,他很快就能进入到练气的法门,开始了周而复始的练功。

    打座了一个“小周天”以后,赵旭觉得身体变轻盈了许多,连呼吸也顺畅起来。拿起鞭子再次练习的时候,比平时轻了许多。很多平时有难度的动作,都能做出来了。

    练了一通鞭法后,赵旭高兴地对孔老爷子说:“老哥,你教我调气的法门之后,我感觉瞬间进步很大。”

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    孔老爷笑呵呵地说:“当然了,以前你只是

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