第四百九十六章 健身ing…(上)

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    第四百九十六章 健身ing…(上) (第1/3页)

    与这间大练习室一墙之隔的隔壁一间同等面积的练习室内,这里现在也不能被称之为是练习室了,应该是器材休闲娱乐室才对。

    这里不仅摆放着各类健身器械,还有各种乐器,钢琴,电子琴,吉他,贝斯,电箱琴,爵士鼓等等,还有一张台球案子和一张桌式足球游戏机还有一个投篮机。

    这间练习室平时也供社员和练习生们健身运动练团娱乐玩游戏,此处就是之前林允儿一奏封神的那间练习室。

    此时此刻,对健身有着特殊情结的权侑莉正斜躺在健身椅垫上一手一个小哑铃在有节奏的做着“飞鸟”,此前她刚尝试了一下平板卧推,牛X闪闪放光芒的Yu大仙儿直接故意作死就肯定会死故意丢人就肯定会丢人的要了100KG的重量,试了几下结果五官扭曲脸都被自己搞‘毁容’了那杠铃却仍是没啥反应…话说那杠铃也不是一丁点儿反应都没有,若说推举起来几毫米也算一种反应的话。

    推举杠铃的时候,权侑莉发出的那怪叫声像极了猪被宰时发出的嚎叫声…真该拿手机把那声音录下来回去放给大家听的---此念头在腹黑贤的脑海里划过了好几次。

    飞鸟?

    权侑莉此举实际上很遭林允儿和徐贤的鄙视和唾弃:呀,飞鸟是你应该做的项目吗?你的胸肌真心可以啦,不用再练啦靠!

    反观胸肌真心不太可以的林允儿和徐贤则果断放弃了看似很坑实则不坑的无氧项目而选择了看似不坑实则很坑的有氧项目,俩丫一人一台椭圆机踩的正欢着呢:权侑莉(yuri姐)你真是个大傻比!

    踩椭圆机又能提臀又能塑腿又能瘦腰还能增加上肢力量增强心肺功能几乎全身都在运动…而你却躺那边跟俩哑铃瞎较劲儿?

    就算你不是傻比那也离着脑残不远了…

    其实说真的,踩椭圆机还真不比做飞鸟轻快到哪去,可以说很多时候有氧都比无氧累,要不怎么说有氧项目很坑呢?

    关键是俩丫这会儿都在玩自虐,那椭圆仪设置的档位根本就不是寻常女生能够玩转的,那阻力…反正每踩下一步都得用上吃奶的劲儿才行。

    

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