第六十三章 特训开始
第六十三章 特训开始 (第2/3页)
之，我就认定你了。明白么？”
看着张思颖羞红的脸色，崔浩心中顿时咯噔了一下，坏了。太着急了。此刻的张思颖还不是未来那个承受了亲人分离的张思颖，而且，明显有些不好意思了。
崔浩笑着道：“那个，思颖啊。周末我们一起逛街。就这么说定了。到时候我在厂区门口等你。”
说完，不等张思颖回答，崔浩直接就朝着训练馆那边去了。看着崔浩的背影。顿时，张思颖也有些失神，低声道：“哼，今天算你机灵。放你一马。”
显然，张思颖自己都没有察觉，她的心思已经产生了一些变化了。
……
“霍老师，我来了。”进入训练馆，崔浩直接就找到了霍坤的办公室。
既然答应了霍坤，崔浩就不会偷懒。再说了。必要的特训，增强实战方面的经验，这对崔浩来说也是很有必要的。
霍坤此刻已经站了起来。脸上也露出了笑容。那是一种见猎心喜的感觉。霍坤自己局限在天赋上，再加上一些其他的因素，他的武道修为几乎已经没有太多的增长了。如今，遇到崔浩这种天才。霍坤的心思都放在了崔浩的身上。
打开抽屉，直接拿出了一叠资料。递给了崔浩道：“崔浩，你来看一下，这是我这两天做出来的计划，专门针对你的特训计划。你看有没有什么问题，有问题的话，我们再商议一下，随时进行调整。”
接过资料，崔浩也没有客套，仔细的看了起来，这毕竟关系到自身的未来，崔浩也不会有丝毫的疏忽大意。反而是看得无比的认真。
整个特训计划，被霍坤安排了一个十分牛掰的名字——《天才特训计划》。整个计划，一共囊括了半年的时间。这半年里，每一周训练五天。双休日则是允许崔浩自行在家休养。这也符合一张一弛的道理。真要是天天特训。能不能承受也是一个问题。
修炼一道，并非是不停歇的训练就可以的。身体的承受是有限度的。细胞的疲劳度也是不容忽视的。这么安排，无疑是最为科学的。
每天上午，两万米的长跑。这是活动身体，使得全身肌肉细胞都张开。而且，这也能够锻炼身体的耐力。
然后是武道功法的修炼，为期两个小时。这一个过程，也设计得十分的精妙。在活动完了之后，全身的细胞都处在能量消耗一空的状态。换一句话说，全身的细胞都处在**的状态。修炼武道功法，吸纳灵气的效率是最好的。
然后，中午是特殊定制的营养餐。充分补充身体的能量。接着，下午开始就是实战训练。实战的主要对手，自然就是霍坤这个陪练老师了。实战训练之后就是几组耐力训练和力量训练，比如，举杠铃和蛙跳这些。在每天训练的最后，则是药浴了。
经过一天的高强度训练下来，全身肌肉都处在了最为疲倦的状态。进行药浴。药材的能量和精华渗入身体，被细胞吸收进去，能够大大的促进身体的蜕变。而且，晚上
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