第029章 有这样一个男朋友,会很性福

    第029章 有这样一个男朋友,会很性福 (第2/3页)

?”

    “以他现在的体能状态,能做三四个就不错了。”

    “三四个?开什么玩笑呢,他能做好一个就很厉害了好嘛!”

    “行了,都别说废话了,赶紧过去吧,这小子手都开始抖了,说不定就会从单杠上面掉下来!咱们过去扶着点,免得他摔下来受伤!”

    虽然对赵元‘逞强’的行为不理解也不好看,但还是有很多人朝着他围了过去,想要在关键时刻出手帮忙。

    对此,赵元并不知情,他抛开了一切杂念,专心的做着腹部绕杠。

    正如体育学院众人说的那样,他现在的体能,正处在低谷,抓着单杠的双手都在不停地颤抖,可他咬紧了牙关,不想放弃,调动着身体中残存的每一份力量,努力的扭动腰身,进行着腹部绕杠。

    一个腹部绕杠的动作勉强完成,赵元浑身上下憋出了大片冷汗,一种虚脱感涌上心头,让他想要放弃锻炼,躺在地上好好的休息一会儿。

    “不能休息!”赵元用力的咬着嘴唇,疼痛刺激着他的神经,鲜咸的血液滋润着他干涸的喉咙。“现在是最疲惫,同时也是最关键的时刻,一旦撑过去,我的身体素质必定能够上个新的台阶!坚持住!不能放弃!一定不能放弃!”

    赵元一边在心里面给自己加油鼓劲,一边压榨着身体中最后的力气,努力的想要做出第二个腹部绕杠。然而他的体能在之前消耗的实在太多,此刻努力了好几次,都没能够撑起来,但他不肯放弃,依旧咬紧了牙关在坚持,在继续。

    又一次尝试中,赵元不知不觉,施展出了四圣诀里青龙式的技巧。

    恍然间,他感觉自己好像真的变身成了一条龙,力道轻而易举就汇聚到了腰部,一发力一扭动,带着整个身躯,又在单杠上面绕了一圈。

    “咦?”赵元一愣,“四圣诀还能够用在这个时候?”

    这个发现让他大喜过望,不仅是因为完成了又一个腹部绕杠的动作,更是因为结合四圣诀一块儿锻炼,必定会让效果大大提升!

    深吸一口气,赵元摒除杂念,彻底的静下心来,用青龙式的技巧,进行着腹部绕杠的锻炼。他体内的瓶颈,也在这个过程中被打破。而在破了瓶颈后,赵元顿时感觉疲惫消除了不

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