第六十七章 保镖

    第六十七章 保镖 (第2/3页)

云开始练习起来,五一之前叶天云便做了一个训练计划,这一阶段的主要训练内容便是天云步,至少要跟上金钟罩的进展速度,昨天计划中又加上了抖动螺旋劲和抖动寸劲,他把所有的精力都投入到了训练中。

    叶天云把每个沙袋都利用惯性摆动起来,然后利用他们来练习天云步,刚开始的时候也只能够通过十几秒便会被沙袋打中,可是随着练习时间的加长,熟练度不断增加,二个小时后他便可以通过半分钟,这种明显的进步让他非常欣喜,每练习几遍便有一些收获,这让他更加不知疲惫起来。

    这种练习方法看似很简单,但是如果想要在里边呆上一阵而不被打到却非常困难,这便需要灵活性,协调性,柔韧性等完美的配合。这种方法对练习者的身体要求非常高,稍有不慎便会遭到沙袋的连环打击。

    做完这种练习后休息了一下,他刚要练习抖动螺旋便看到王永强从楼梯那边上来了,不由得有些奇怪,他的生意应该非常忙,如果没有事情他是不会来的。自从叶天云接手武馆后,王永强好像特别放心,来的次数非常少,这几个月来了也只有五六次,昨天来了一次是因为形意门的事情,吃了饭又匆匆走了。

    叶天云便把训练停了下来,走了过去笑着道:“王哥今天怎么有时间来啊?有事你打个电话就行了。”王永强的样子也稍显疲惫,看样子也没少操心。

    王永强听了不由得干笑道:“我最近生意非常忙,公司整天都有事情需要处理,每天都是焦头烂额,根本就没有时间过来看看,兄弟不会怪我吧!”

    叶天云一听他这么说便点了点头道:“做生意就是这样,每天都是忙的要命,我又怎么会怪你,只是王哥要注意身体啊!”

    王永强四周扫了一眼才叹了口气说道:“石青山他们几个都交给你了,我忙的也顾不上他们了,最近和香港有一个合作项目,要在咱们这里建一个五星级酒店,每天都要到政府跑来跑去,连家都没时间回,我女儿也在和我赌气呢!”说完便有些

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