第十二章 投身文字的海洋

    第十二章 投身文字的海洋 (第3/3页)

发生了变化,我们就会发觉,整个心灵以及外部世界带给我们的体验竟然可以焕然一新。

    合上这本让我眼前一亮的书,我久久不能平静,为自己终于敢于迈出改变自我的重要一步而欣喜不已。紧接着,我趁热打铁,又先后入手了一系列有关人格障碍调节、边缘型人格障碍自治以及著名的辩证行为疗法( DBT )的精神卫生及心理学专业书籍。而诸如《心理学一本通》、《心理学与生活》等入门级的经典巨著也是我直到如今都在坚持阅读并细细研习琢磨的对象。

    在终于开始徜徉在思想和文字的海洋后,我发现自己脑子里那些一直挥之不去的偏执观念、强迫性想法逐渐变淡了,悄然之间这些毫无一用的负面讯息被大量进入我大脑的新鲜、有益的正面讯息所替代,我竟然可以在极度抑郁并思维混乱了多年以后重拾理智,进行系统而有序的思索了!这个意外的发现让我惊喜不已,内心充满了一种久违的幸福感。

    让我至今难忘的是在一个看似无比平常的假日清晨,我在前一晚又是如饥似渴的阅读到不知不觉捧书而眠之后睡眼惺忪的醒来,忽然间感到了一种无法言喻的平和。

    屋子里半开的纱帘随着徐徐微风缓缓飘动,像一片温柔的白色海洋,波澜不惊,几缕清晨的阳光顺着窗帘的缝隙悄悄钻了进来,在我的床头上投下一隅灿烂的金黄。窗外清晨独有的那种清凉的气息阵阵袭来,一阵清脆的鸟鸣,几声一早出门遛弯的老人和孩子们欢快的招呼声轻柔的传入我的耳朵,我闭上眼睛,深深的吐纳一番,感到整个世界居然从此不同了。

    纵然在旁观者眼里,我当时的境遇可算是远远不能让人满意的:毕竟仍然是暂住在亲戚的房子里,无论如何这是一份无法用金钱衡量的人情,我为此无时无刻不在忐忑着;我和阿呜当时已经结婚近三年了,居无定所,并且在我搬到回龙观的那段日子,阿呜也由于距离他上班的地方太远而再一次和我无奈的分居,他在近一年的时间内仍然住在单位宿舍,为此也是苦闷不已。同时,他那与辛苦程度完全不成正比的可怜薪水在几年之中也是增长缓慢,前面交代过,甚至直至今日都还差一点达不到这个城市的平均线,我们现在拥有的这套属于自己的房子,全部贷款也是由我一人承担的。更不用提住在回龙观的那段时期,我俩完全是各自生活自己的,两三周才能匆匆见上一面。而居住地点相对较为偏僻,甚至坐公交、地铁都极不方便,需要步行两公里以上,在酷热的炎夏以及寒风瑟瑟的冬日,我只能被迫叫车上下班,而这无疑又给我原本就不甚富裕的经济状况增添了又一份负担,日子几是捉襟见肘(那段时间我的薪水比现在低不少,加之上班距离较远,每日奔波,的确感到比较辛苦)。

    生活的凄苦与对爱人的思念曾经都是我无比痛苦、抑郁的源泉,然而在我一头扎入文字、知识的海洋之后,注意力被成功的分散开来,居然这些从不曾远去的困难、羁绊、大小麻烦都在我的心里渐渐变淡了,我对此越来越释然:既然目前我的生活状态就是这样的,那么我就要在心里接受它,改变能改变的,对一时之间无力改变的事实要坦然接受,就是这么简单。

    我把自己的内心发生巨大变化的种种欣喜和感触忙不迭的和妈妈分享,这也给她带来了无比的欣慰与快乐。此时的妈妈也已经逐渐学会对我的生活慢慢放手,让我自己独自处理自己的事情,获得宝贵的生活经历,并由此建立起我一直以来所不具有的——一个完整的人格。我倏然间意识到:原来无论是我也好,还是我始终认为坚不可摧的妈妈也罢,我们大家都是在不断成长,不断变化的,既或是很大年龄的人,他也完全可能有不少的欠缺之处,而随着时间一点点的继续完善自己,从这一点来说,和幼小的孩子竟然无大区别,我们都仅仅是有血有肉而无比平凡的人而已,在生活中不断成长着。

    进入到了这个思维层次,我的生活自然而然就从无休止的戏剧冲突中解放了出来,慢慢开始步入正轨。然而令当时的我意想不到的是,就在这之后不久,生活还将呈上它的另一份大礼,同时我的整个心理状态还要经历一次意外的大倒退(实际上我认为还是一种迂回前进,就像历史一样,一时之间文明的看似倒退实际上是必然会经历的迂回前进而已),而这即将到来的事件将最终改变我对自己,乃至整个社会的整体认知,让自己距离真正的成熟迈进更大的一步。