第十九章 这事有点尴尬啊

    第十九章 这事有点尴尬啊 (第2/3页)

了一句,“可以了,梁指导!时间够了!”

    “行了?”

    梁超揉揉有些酸麻的手部,给人做长时间按摩,还真不是容易的事情。

    沈洋走过去,把梁晓圆一把拉起来,“行了,今天就到这里了。”

    梁晓圆站起来,看看左右,“还需要做什么?”

    “去做检查。”沈洋一指医疗室。

    胡峰一直站在旁边,没有和其他人一起下班,他就等着这句话呢,“那快点吧,检查完也快点下班。”

    李明也走过来,“晓圆做完按摩了?那去检查吧!”

    几个人围着梁晓圆,就直接进入医疗室。

    “你们先出去等一会儿。”

    李明、胡峰、沈洋、梁超,再加上其他两个教练员还有梁晓圆,人数实在有些多,赵医生干脆把他们都轰了出去,只留下梁超和梁晓圆。

    除了李明之外,胡峰和其他两个教练员,根本不认为沈洋的训练能有什么效果。

    他们注意了一整天,大部分时间沈洋都是在坐着休息,连话都没说过几句,下午就干脆让梁晓圆去跟着大队训练,一副自由发挥不理会的样子。

    站在门外,他们不断注意着沈洋的表情。

    “这个小子会不会心虚?”

    可惜他们没有看到。

    沈洋一直微笑着,还和李明随便聊了几句,似乎根本对于结果不担心。

    没过多久,医疗室的门开了。

    梁晓圆和梁超一起走出来,脸上都挂着欣喜的笑。

    “怎么样?”胡峰第一个问道。

    梁超还没说话,赵医生就喊出声,“小沈啊!你这训练太神奇了,要不是亲眼看到,我都不根本不相信。晓圆的恢复效果太好、太明显了,照这样下去,我觉得后天、大后天,她就能完全恢复健康!”

    沈洋微微一笑。

    这是早就知道的结果,没什么特别可高兴的。

    胡峰三人就不一样了,他们惊讶的长大了嘴,“老赵,你不是开玩笑吧!?”

    “开什么玩笑!”赵医生走出来,立刻不愿意了,“我能拿运动员的身体开玩笑吗?”

    梁晓圆也点头说道,“我是感觉恢复的不错,比昨天强多了,走路疼的时候也少了。”

    “真的?”

    “真的。”

    顿时所有人都看向沈洋,就连有些心理准备的李明也一样。

    之前沈洋给谢春风做训练,李明一直都觉得是‘运气’,现在谢晓圆的情况摆在这里,连赵医生都说恢复的好,谢晓圆本人也感觉好,就肯定不是运气了。

    “你是怎么做的?就那样训练?”连胡峰都不关心结果,反倒关心起过程。

    这也太不可思议了!

    沈洋轻咳了下,仔细说道,“这就是科学,其实运动训练不是关键,关键是按摩和营养调理,这两点做到了,就会有恢复效果,运动训练是一种辅助手段,我前一段时间写了一篇文章,不知道你们看过没看过,叫‘人体肌肉与协调运动’,大体就是说,肌肉的协调运动能够促进肌肉恢复,就像是

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