锻体训练
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随后赫达便是再次睡了过去，再次醒来后，赫达没再问，叶鼎也没再说关于那件东西的事情。
也就是从那个时候开始，赫达留在了永村，并且教那些孩子们进行锻体训练，当赫达待在永村的时间越来越长的时候，赫达这才发现自己是待在一个多么有趣的地方。
“赫达大叔，我错了，不要啊，以前只是一倍训练要求的时候，一上午的时间我就已经是要全身颓废的节奏了，这接下来增添到三倍，不是直接把我给废了嘛？”叶勇将自己的脸扭曲到了一定程度的贴在了赫达的裤腿上。
可是当叶勇看到赫达那冷冷的脸庞的时候，瞥了瞥嘴巴，只能够无奈的站到了邓华邓虎两兄弟旁边，然后按照赫达所说的方法，熟练的扎起马步，气运丹田、聚气入体，刚想和旁边的邓华邓虎两兄弟说悄悄话的时候，赫达的大喝声传了过来。
“大陆以弱肉强食为最基础的准则，如果你们没有强大的力量保护自己，保护你们所爱的人，你们还有何用。”赫达先是对着所有的人将这一句每一天都会说的话说了出来。
叶勇瞥了瞥嘴巴，我又不出去，我又不去惹别人，谁没事来管我们，闲的无聊啊。叶勇在心中情不自禁的想到。
“气运丹田、聚气入体，努力去感受大自然的能力，再坚持十分钟，我们就开始今天的锻体训练。”赫达环视了一圈，见无人回应大喝一声，“听到没有。”
“听到了。”
十分钟过后，所有刚刚满十岁的少年们，都是呈死状趴在地上，嘴里不断的呻吟着，至于其他年龄段的则是相对于好很多。
当赫达的声音再次响起的时候，趴在地上的少年都是极其不情愿的站了起来。
“去村口拿上你们的巨石，出发！”说完，那几个年纪大一点的少年率先跑向了村门口，然后在村门口处找了一块大概有千斤的巨石，一用力，便是将其抗在自己的肩膀上，这个画面如果直接看过去的话，倒是有点不太协调，毕竟还只是十几岁的少年。
叶勇和邓华邓虎两兄弟也是走到了一块大石旁边，上齿咬住下唇，一用力，三人也是将面前的大石给举了起来，不过三人大石的重量也就百斤不到的样子，尤其是叶勇扛着那块石头，好像也才刚刚过半百的样子。
可是三个人的面部表情丝毫不与其他几人分上下。
“锻体，首先便是肉体自身力量的强大，相传一些猛兽幼崽锻体最基本要求是要双手举起数万斤巨石，人类最好锻体的时间为十岁到十三岁，十三岁之后的你们便是需要去附近城市的院校进行修炼灵力的方法，但是如果没有一个强大的基础的话，你们以后的路将会艰难数倍。”赫达语气深长的说道。
叶勇撇了撇嘴巴说道：“我们只是人类好不啦，干嘛没事去和那些变态野兽比较，况且...”
“在我们人类中的一些大家族中也存在着十三岁之前双手能够举起数万斤的天才，我们整个大陆本来就是为了生存而努力的，如果你们连这点意识都没有，如果你们没有强大的力量保护自己，保护你们所爱的人，你们还有何用。”
叶勇缩了缩自己的脖子，然后便是不再做声，扛起自己的大石头，跟在其
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