第109章 初入枫翎阁

    第109章 初入枫翎阁 (第3/3页)

名字。

    接下来,每人都要穿负重的绑缚,绑缚的强度由自己把控,烨云身上的绑缚也从两万斤换成五万斤重了。

    接下来,便是热身,从最基本的跑步开始。由于是假期,除了他们,学院中也没有什么人。他们一行八人开始了艰苦的外功训练。

    烨云把在大叔的教育下使用的训练项目都用上了,比如扎马步、深蹲跳跃、平板支撑、倒立直撑、倒立俯卧撑、负重跑步、抓举石锁、爬山训练、手掌铲沙等等。

    以及十八般武器的训练,对练,找对方的漏洞予以突破。

    除了训练力量,速度,爆发力和看击打能力,还要训练柔韧性。

    烨云从道阶高级功法淼灵微步中简化出几套动作,专门训练柔韧性,时而为狡兔,时而为灵动如蛟蛇,时而轻盈如蜂蝶,时而坚硬如磐石。

    大家都咬牙坚持,太阳落山后,还有进行打坐,打坐完后,要以导引之术进行淬体灵液的沐浴。

    期间烨云把《擒龙伏魔拳》、《大力金刚指》、《铁砂掌》、《金刚罩》、《铁布衫》、《般若手》等一一教授与众人,后来觉得太多记不住,练不纯熟,只教众人《擒龙伏魔拳》和《般若手》。

    这些时日烨云感到境界又有所提升,这日,烨云在浴桶中正使用淬体灵液沐浴,顿感脑海中一整轰鸣,在识海中,那原本缔结的蓝茵茵的晶丹,开始慢慢变为金黄色。烨云一鼓作气,使得识海中那九瓣莲花座上的蓝色晶丹,全部变化为金黄之色。他感到全身的经络又拓宽了许多,与识海之中那圣泪濛心的联系也越来越紧密。

    也许是胸前这盘蛇胸坠的缘由,他感觉修炼速度也越来越快。举手投足之间,激荡的周围的空间都有些扭曲。

    这就是力量的感觉么!

    他将内功九转乾坤后三层,也全部练习完毕,只是,烨云感觉这功法应该有第十层才对,但此时也无暇多想。

    接下来在教授众人修炼内功之时,烨云也从迪莉娅处获得了魔功的入门功法。烨云正式开始修炼魔功,这年他十七岁。

    虽然只有十七岁,从外表看,他完全是一个弱冠的青年模样。