按摩

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    按摩 (第1/3页)

    时光荏苒,逝去匆匆,不知不觉七就过去了,距离八区篮球联赛,还有短短的几时间,整个卡塞尔学院篮球队的拼搏氛围也越来越浓了,生怕自己一个不注意就落后大家一大截。

    当然杨大宁也不例外,为了争夺上场时间,杨大宁平时除了学校的训练,自个回家也非常的刻苦,因此三分球和运球进步非常的大。

    “唰!”

    又是一个空心命中。

    杨大宁站在弧圈顶部,全神贯注的看着篮筐。

    “在多点时间就好了。”他心里面这样感叹。

    “呃!一就二十四个时,再多是不可能的,不过你只要努力训练,我相信你能把这些时间变成有效训练。”

    老k道。

    “我知道,我知道,可是速成的东西,哪里比得上踏踏实实的来的好。”

    随着训练一点点的增加,杨大宁已经感觉到了踏实的基本功的好处了,每一个动作每一个姿势都是那么稳健,幸好当初他有老k指导,把错误给纠正过来,否则哪怕他现在是神射手了,他恐怕也难逃以后被人家干掉的命运。

    “我也没让你速成啊!白痴,不过你那个同学梅川内酷,似乎去了速成班,好像他对你有敌意,你得心他。”

    老k对杨大宁道。

    “我又不是第一才知道这个家伙对我有敌意,这个白痴,迟早害死自己的。”

    杨大宁根本不屑一顾梅川内酷,虽然他现在比自己强,但是他的赋已经提前浪费了,以后的成就注定不会比杨大宁高,他非常有自信,一个月后,全面超越梅川内酷。

    “是么!不过你还是多训练的好!今晚继续加练100个三分,50个全场来回。”

    “不……不是!”杨大宁停下投篮,眼睛都瞪大了。“这么练习下去,已经算是超过我的身体极限了,我明哪里还用训练啊!”

    “别慌有我呢!”老k淡定自若道。“还记得当初我跟你的么?我既是一个训练师也是一个营养师,对于人体结构非常了解,所以我有手段让你快速消除乳酸,你就肆无忌惮的训练!”

    “是不是的!”杨大宁保持怀疑。

    “ 我什么时候骗过你,瞧你这个样子,就是不相信了,待会你叫个人过来,让他照我的做!”

    老k被杨大宁质疑了,语气带着一丝气愤。

    “好好好!待会我给你找个人来做试验!咦,不对,不是拿我做试验…….”

    “快点练球,别废话。”

    ……..

    学校篮球场上,杨大宁一边完成着杰克教练布置的任务,一边根据老k的提醒,反复的纠正自己的动作。

    终于,半个时之后,杨大宁终于把任务给完成了,不过他也瘫软了下来。

    “怎么了!杨,你不舒服么?”玛丽看到杨大宁躺在地上,上来关切道。

    “没有,就是有点累!”

    杨大宁强忍一口气从地上坐了起来,呼出的气息带着一丝白雾,汗水从额头上方一点一滴的流动下来,洒落在地板上。

    “哎!杨大宁,好机会,叫你同桌帮你按摩!”

    “不好!”杨大宁被老k的建议吓了一跳。

    

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