5.什么是Bhogha(博伽）？
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5.什么是Bhogha(博伽）？ (第1/1页) 阿维有在网络上见到一个词：Bhogha，有人将其译为“博伽“，意思就是瑜伽的背面，或者瑜伽的反面，或者说违反瑜伽原则的行为，使人心灵不平静的行为。
那么按照瑜伽的原则，下面这些行为都是“博伽“：
暴饮暴食，
喝刺激性饮料和碳酸饮料，
吃辛辣食物，
熬夜，
坐姿不良，
欺骗，
偷盗，
贪污，
追求奢华生活，
攀比，
懒惰，
嫉妒，
赌博，
吸食毒品，
发怒，
恶口，
……
每个人都可以举出很多。
阿维也犯了好几项“戒“，比如他喝酒，喝茶，吃辣……
尽可能在生活中减少“博伽“的行为，愉快地享受瑜伽的生活方式。这是一个先苦后甜的过程---阿维相信如此。
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