第十二周（10.4--10.10）
最新网址：m.kudushu.org
第十二周（10.4--10.10） (第1/1页)10.4左脚踝处还是微微有点肿，但不仔细观察已经看不出来了。穿运动鞋时也能感觉出来。
10.6今天可以在下犬式中将左脚跟踩到地了，但还是明显感觉比右脚紧一些。
10.7今天走了超过一万步，左脚未有不适。晚上少量饮酒。10.8今天尝试落左脚跟走路，一开始有些害怕，落脚后左脚跟不痛，但偶尔有麻麻的感觉。
走了几百米后逐渐有了信心。10.9右脚练树式，感觉平衡差了好多。
左脚开始练习单脚站立，未有不适反应。10.10牙敏感问题更严重了，会是因为骨折造成缺钙的影响？
开始服用钙尔奇D，并且饭后即刷牙。
《瑜伽行思录》第十二周（10.4--10.10）
正在手打中，请稍等片刻，内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！
《瑜伽行思录》苦读书全文字更新,牢记网址:m.kudushu.org
最新网址：m.kudushu.org