第四十五章 锻炼身体

    第四十五章 锻炼身体 (第3/3页)

把手藏在桌子下面,假装俯下身去系鞋带,却在桌下掐指一算。

    再次起身拿起碗筷的时候,突然说了一句:“等下吃完饭,你们俩别去外面跑步了,今天晚上好像有大暴雨。”

    该死的雷公电母上个月和东海龙王斗地主上瘾了,因为偷懒,降雨量对不上,玉帝刚刚大发雷霆,三个人为了平衡降雨量,准备在今晚把整整一个月的降雨量给补回来。

    江海市又沿江又临海的肯定得出事儿!

    “你怎么知道?”林楚也看了一眼窗子,可隔着厚厚的窗帘,什么也看不到。

    “天气预报,你没看吗?”哮天犬知道林楚没有看天气预报的习惯,于是说道。

    “哦,没看。”林楚不在意的点头。

    “既然这样,那待会儿仰卧起坐六百,应该很容易了。”阿琛嘴巴一咧,目光落在林楚身上。

    林楚拿筷子的手猛地一抖,愤恨的瞪着阿琛,一副欲言又止的模样。

    “林楚在健身吗?”洛筱筱咽下嘴里的饭,然后看向莉莉问道。

    “嗯,他大病初愈,身体弱的很,练练也是对他好。”莉莉放下手中的碗,给自己盛了一碗汤:“他本来就是属于精瘦类型的人,但是现在精没有了,光剩下瘦了,再不练怎么办?”

    洛筱筱怀疑的看了一眼林楚,她怎么觉得林楚的身材正好呢,既不夸张,也不像有的男人一样弱不禁风,每一次穿衣服,身上精壮的肌肉都能把衣服撑起来,基本上算是完本身形了。

    “别看他这样,其实就是个绣花枕头。”阿琛无奈的说道:“我现在正想办法增加他的肌肉含量,减少脂肪含量,增大他的力量训练,不比那些职业选手,起码也得练出一副完美的身材才行。”

    “男人的事儿,咱们别管。”莉莉笑着给洛筱筱夹了一块茄子,然后笑道:“好的身材也是健康的基础,林楚的骨头架子十分完美,所以现在看上去才这么精瘦,再练一段时间,他的身体才会慢慢的壮实起来。”

    “哦。”洛筱筱理解的点了点头,林楚也说过,他请假是因为发烧昏倒了,这样的事情还是很危险的,跟身体的免疫力也有一定的关系,锻炼身体提升免疫力,也不是什么坏事。