第十六章——锻炼、冥想与觉醒
第十六章——锻炼、冥想与觉醒 (第2/3页)
人都学着她的动作闭上了眼睛。
“我们先把所有的感觉调动到耳朵上面，用耳朵去听自己的呼吸声，然后是身边的人的呼吸声，尽自己最大的努力去使用自己的听觉，听觉是我们对接收外界信息最重要的器官，从我们出身开始就在使用它，第一次啼哭的时候它就已经开始运作了，直到我们生命的逝去，我们接收信息要靠它，我们认知社会要靠它，就连生活中我们也缺不了它，所以我们要好好的保护它，运用它，现在，把注意力集中在我的声音上，用你们的听觉感知我在那个位置，感知到了吗？”吉赛儿在介绍着听觉对人类的作用，慢慢的的述说着它的意义，一点一点的引导众人发挥它最大的感知能力，到最后当众人把注意力集中到她的声音上的时候，发觉她居然已经走到了她们的身后，而她们确一点也不知道。
“看来你们以后要多用用自己的耳朵了，至少别让坏人接近了自己都不知道，”吉赛儿看见众女不知所措的表情后打趣的说道。
“我们继续，接下来我们把不用把注意力全部击中到耳朵上了，你们只要听得见我说话就可以了，我们现在把意识集中在自己的鼻子和舌头上，开始使用自己的嗅觉和味觉来感知周围，正所谓鼻嗅香臭，舌尝甘苦，在大家都是女人，有没有闻到周围的香水味，大家试着用鼻子和舌头去分辨空气中的香味和运动后的汗臭味吧，试着把空气中的香和臭分开，闻和舔只是感知的手段，鼻子收集空气中比较明显的信息成分，舌头会更加精细的去分辨这些信息，听觉感知到的是音波，嗅觉和味觉感知到的是空气中的信息素，只是一个是大范围收集，一个是小规模的分析，不用把答案说出来，自己记在心里就可以了，”吉赛儿围绕着众女慢慢的走着，让所有人尝试性的用鼻子和舌头去感知周围的一切，让她们学会使用自己的听觉、嗅觉和味觉。
“我们接着往下走，现在把意识收回来，我们现在要使用的是自己的触觉，我们去感觉自己的身体，放大自己的感知，感觉手和手触碰的地方的温度，感觉自己渐渐有点麻痹的双腿，感觉自己在空气中的每一根汗毛，感受这间教室里的温度和气流，你们的一切快乐、痛苦都是触觉带给你们的，触觉可以让你们更好的掌控自己的身体，事实上一个触觉敏感的人甚至可以在握手的时候分辨一个人的善恶，”吉赛儿可没有骗人，事实上所谓直觉比较好的人都是触觉比较敏感的人士，他们只是不知道自己的直觉怎么来的而已。
“最后，现在让我们把意识调动到双眼，在你们睁开眼睛之前先想好你们想看见的是什么，准备好了吗？那就睁开眼睛吧，”吉赛儿话音刚落，众女就把眼睛睁开了。
这些女人睁开了眼睛后的第一件事情就是看向吉赛儿说话的方向，在睁眼的哪一瞬间好像看到了吉赛儿身上有淡淡的微光闪过，可是一眨眼就看不到了，众女都以为是自己的幻觉。
“耳朵接收的是音波，鼻子和舌头接收的是信息素，而眼睛接收的是什么有谁可以回答我？”吉赛儿看着对面的众女问道。
“是光对吧，”一个女学员回答道。
“基本正确，事实上我们的眼睛接收到的是折射后的光波，当然是指我们可以接收到的光波，太阳照射下来的光被大气层反射掉了一部分，进入大气之后又被各种空气中的物质折射掉了一部分，我们实际可以接收到的其实已经不是完整的太阳光了，”吉赛儿肯定了哪位女学员的答案后接着说道。
在吉赛儿的话语中一个多小时已经过去了，回过神来的众女都感到惊奇，因为她们只感觉时间过去了十几分钟而已。
“好了，基础冥想课程到这里已经全部结束了，以后只要自己每天在家里冥想一个小时就可以了，慢慢的你的五感就会提升的，当你们可以做到五感统一的时候你们就离感知到小宇宙不远了，当小宇宙觉醒了之后甚至会让你们诞生出五感外的第六感，
（本章未完，请点击下一页继续阅读）