第四十二章 八极拳

    第四十二章 八极拳 (第3/3页)

)、虎抱(圈拦虎抱急)、熊蹲(熊蹲硬靠挤)、鹤步推(鹤步推山稳)。

    六大开六大开为八极拳之绝技,意为先开门,后进招,凡与敌交手均不离此术。六大开是顶、抱、单、提、挎、缠。练六大开以三靠三合为要点招不离胯。

    八极拳小架大小劈挂掌等。

    叶啸天一边说着一边打着招式,好了就介绍这些吧!现在我来教你基本的手型。

    柳逸轩跟着叶啸天来到院子里,跟着叶啸天开始学习,手型分为拳,掌,勾。

    首先拳四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二节。

    然后掌四指并拢伸直,拇指屈紧扣于虎口处。

    最后勾五指的第一肢节捏拢在一起,屈腕。叶啸天一边讲解一边示范着,柳逸轩记住要点,练习着手型,等到柳逸轩能随时变换各种手型。而且很标准了,叶啸天开始教他基本步型。

    马步两脚平行开立,距离为两脚半到三脚之间,脚尖微内扣,屈膝半蹲,膝盖与脚尖上下垂直,重心落于两腿之间,上身正直。

    半马步也叫四六步,两脚左右开立,距离为三脚长,前脚尖向前略内扣,后腿半蹲,后脚尖与前脚尖方向一致,重心落于后腿,上身正直,含胸收腹,沉肩敛臀,扣膝圆裆仍是重中之重。

    弓步也叫弓箭步、弓蹬步,两脚前后开立,前腿弯曲,脚掌着地,脚尖微内扣,膝盖与前脚尖上下垂直,后腿蹬直,脚跟不能掀起,全脚掌贴地,脚尖外撇不超过30度,上身挺直。

    虚步也叫虚实步,两脚前后开立,距离约一步左右,前脚脚掌着地,脚跟微提起,脚尖微内扣,膝微屈内夹,后腿屈膝半蹲,脚尖外撇约45度。

    跪步也叫跪膝步,前脚全脚着地,屈膝下蹲,脚尖向前,后腿下跪落于前脚内侧,膝盖超过前脚尖一寸左右,上身直立,头上顶。目视前方。

    叶啸天一招一式的教着柳逸轩。柳逸轩也学的认真,简单的分解动作柳逸轩练习的很快,一天的时间,把分解动作学完了,而且能全部熟练的做出相应的动作,这也表现出了柳逸轩变态的记忆力。