第012章 名沢最大的危机 追梦少年
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第012章 名沢最大的危机 追梦少年 (第1/3页)林薇在伊乔的家里吃饭，她妈妈陈雨芬正在做饭，“伯母，我等寒假后，就去B城就看伊乔可以吗？”
“当然可以，你们从小玩到大，感觉一直很好。”陈雨芬：
“伯母，你最好了，比我妈妈还疼我。”林薇：
“还是小薇会说话，哪像我那个傻儿子，妈都不要了，一个人在外，让人多操心。”雨芬，“话说小薇啊，我可是从小把你当亲闺女看待。”
这时，伊乔的爸爸伊哲也过来，他身材魁梧，有190上下，相貌俊朗刚毅，看到了林薇：“小薇，你也很久没来我家吃饭了。”
“伯父，你忘了，我上周就来到。”林薇：
“记得小薇你时候，经常在家里一起吃饭，现在乔乔不在，小华还在练球，就你象个女儿一样陪我们俩，难为你了。”伊哲：
“伯父，你说的哪里话。他俩兄弟不在，我就是你闺女啊。”林薇又说，“这个寒假我想去见见乔乔。”
“噢，那好啊。小华和你一起去吗？”伊哲：
“噢，阿华啊，他不去。”林薇说道，其实她心里却想，“乔乔怎么可以交女朋友，除了我之外，只有我放弃他，不能他放弃我的道理，还有罗绮雯那女人什么东西，敢勾引我家的乔乔！”
林薇看似纯美的模样，待人亲切，体贴，周围人都对她印象非常好。她的内心呢，却有极强的控制欲，占有欲。
名沢高中的篮球队，正在特训。伊乔加强方面是加强带球突破和传球的准确度，杨明则是加强速度的爆发冲击方面，广平是加强篮下的对攻方面，至少其他队员，则加强传控球当年的准确度。
对于名沢三剑客之伊乔，广平，杨明除了每天早上会约在一起，跑步十公里。在田径场上，针对杨明，伊乔想出的对策就是快慢交叉跑，每50米先加速跑，跑完50米后再慢跑50米，然后再加速跑50米，如此循环，直到累到倒下。快慢跑就是结合有氧运动和无氧运动，使运动员在瞬间提速能力不断加强，提高ATP的供给。在习惯之后就是带球50米加速快慢跑。
而伊乔对于自己，结合广平的意见，就是100米途中障碍折返跑，在高速带球的过程中，躲避途中的障碍。
对于广平来说，那只能在篮球场练习，如何凭借身体突破杨明的防御。不过，他对快慢跑也挺有兴趣，不过他选择在快跑30米左右，慢跑30米左右，如此循环。
杨明跑到1000米的时候，就受不了，太折磨人了，这比快跑3000米还累人，感觉身体都要炸开了，腿肌肉崩的紧紧的，都快抽筋了。对于50米的快速冲刺跑是无
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