第041章 张教练的训练方式 追梦少年
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第041章 张教练的训练方式 追梦少年 (第1/3页)到了快三点钟，篮球队都陆续过来，身为队长的伊乔随后对大家说：“我们校篮球队终于有自己的新教练了。”
其他队员都露出开心的神情，纷纷问伊乔新教练的情况。伊乔于是对众人说：“新教练是个人很好的人，还是中国男篮前国手。”
众人都展露出不可思议的神情，不过很快伊乔就为自己的话而付出代价。
下午3点，教练准时到了球场。看到球员们都在，于是开始让伊乔点名，点名后他就站在队员们中间，对他们说：“我从现在开始是你们的新教练了，既然是你们教练，本着对你们负责的态度，我对针对美人的情况不同，制定不同的训练计划和训练量。”然后他接着说道，“我也支会过校长，对你们的饮食标准的变化，你们校长也支持我。”
“现在开始短跑100米和长跑1000米，我的标准是除了中锋，其他人短跑必须12秒内，伊乔你至少11秒内（国家一级运动员水平），中锋也必须跑进13秒内。当然谁没达标，训练量增加，直到训练达标为止。”随后张教练又说，“1500米的标准是伊乔你的要求是3分50秒，然后中锋的要求是4分30秒，其他人4分10秒，现在开启100米测验！”
他们都为张教练的那么细则，那么高的标准惊呆了。然后100你分2批次开始测验，等结束完后，也只有广平达到了教练的要求，其他人全都不合格。
其中短跑成绩分别如下：伊乔11秒54，广平11秒52，杨明13秒70，高伟12秒70，欧阳正华12秒90，卢枫14秒20。看到了这样的测验成绩，张教练的脸明显严肃了很多，伊乔心中总有种不太妙的感觉。
大约过了二十分钟的前期暖身准备，开始了1500的测验。然后测验出来的结果更遭，居然一个人都没有达标。
1500米的测验成绩如下：伊乔4分10秒55，广平4分11秒20，杨明5分06分30，高伟4分31秒，欧阳为4分41秒，最后卢枫5分15秒。
张教练的脸色已经很严肃了，于是对众人说：“你们的速度我都很不满意，
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