第041章 张教练的训练方式 追梦少年
第041章 张教练的训练方式 追梦少年 (第2/3页)
我好好的训练提高你们的速度和运动量了。”
于是属于球员的魔鬼训练时期开始了，他们从最基础的动作做起，跑步的姿势开始，一切都从最基础的动作开始。“今天就基本的动作，明天你们就负重练习吧。篮球也从最基础的运球，传球开始了吧。”
别看都是最基础的练习，但是张教练的训练要求很高，运动量很大，他的格言就是你要把动作准备无误的练到脑子里记住了，就是要重复一个动作千万次。
训练结束后，已经是晚上八点多，张教练对篮球队员们说：“今天的适应性训练才刚刚开始，我的训练要求并不是很高，以后会逐步增加起来。”
可是，他说话的时候，底下所有的人都累趴在地上，一动不动。
“想要成功，想要台上风光，一分得到十分付出，十公斤的汗水和泪水，才能让你们有本质上的提高。”张教练：
别看张教练在训练场上如魔鬼一般，在场下却和球员打成一片有说有笑，他的一张一弛，独特的教练方法也不会让青春期球员发生逆反心理吧。
回家的时候，球员们都累哈哈了，这时高伟对伊乔说：“有教练就是不一样，我本来以为有个国手当教练是一件很幸福的事，没想到是地狱的开始。”
“是啊，我从没到打篮球也要跟练田径队一样。”欧阳正华说道：
“你的老师太严格了，不过还好场下他态度挺好，否则没法活了。”广平说道：
“我感觉我掉了一斤肉”卢枫说道：
“何止掉了一斤肉啊，我感觉自己整个人都轻了很多。”杨明：
“好啦，好啦，你们还好啦，老师可是重点关照我啊。”伊乔喘着大气的说道：
这时，罗绮雯过来，看到他姐姐过来，广平对姐姐说：“姐，今天来了教练，但是他训练好严格。你看看把乔累成这样。”他顺手一指着伊乔，眼神却有点贼。
果然被广平这么一指，罗绮雯看到伊乔的样子，就满脸心疼的样子，就问伊乔：“乔，你有没有事。”
“他当然有事，昨天又没睡好，今天又被魔鬼教
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