第二十五章 吻完就跑
第二十五章 吻完就跑 (第3/3页)
米克·克莱格从前是一位健身室教练，酷爱举重与拳击，通过一次偶然的机会，在2000年成为曼联的体能教练，他在曼联球员的体能方面，扮演着关键角色。
据说，克里斯蒂亚诺·罗纳尔多初到曼联的时候，身体对抗并不是很出色，正是经过克莱格的调教，才能够如此快速地适应英超高强度地对抗，为他今后驰骋球场，打下了坚实的基础。
李帅在昨天测试耐力与力量的时候，与克莱格见过面，同时也知道曼联会为他制定，专门的训练计划，李帅也好奇这到底是一份怎样的计划。
正在李帅思靠的时候，克莱格走了过来，道：“李，接下来很长一段时间，你都将跟随我一起训练，我会把你练得像头牛犊，我很看好你……”
昨天在耐力测试的时候，李帅坚韧性格与强大意志，给克莱格留下了深刻的印象，他喜欢这样有毅力的家伙，这会让训练变得简单。
至于李帅的对抗不足，需要恢复与增强肌肉力量，克莱格却不怎么在意，对于他这样的专业人士来说，这并不是问题，因为这就是他存在的价值。
克莱格看到李帅有些僵硬的表情，笑了笑道：“不过你放心，我可不会将你练成施瓦辛格那样的肌肉男。”
体能教练的职责是负责无球训练，他们的最终目的并不是带领球员们，练出漂亮的人鱼线和肌肉线条。
职业球员所需要的身体素质，并不能和单纯的肌肉多少划上等号。实际训练中他们会考虑足球运动的周期性，让球员在他们的指导下，球员们是在健身房进行艰苦的力量训练，还是进行提高耐力的有氧运动，或者冲刺跑等速度练习等等。什么时候练什么，练多少时间才能达到最佳效果，都是有着严谨地科学依据。
“呵呵……”被说中心事地李帅，尴尬地笑了笑，他已经从博格巴那里了解到了，克莱格以前是健身教练，所以他才会有这样的疑虑。
他需要恢复肌肉力量、增强身体对抗不假，可只要一想到健美先生那样的肌肉，他就接受不。就算是听到克莱格的话之后，只要一想到在他帅气的脑瓜子下，加上那样一副身体，李帅的心里还是下意识地打了个冷颤。
太恐怖了！
既然不会将他训练成那个样子，至于接下来需要进行什么样的训练，李帅表示都能够接受。