第五章 你们的训练，不行！
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第五章 你们的训练，不行！ (第1/3页)永远不要质疑一个宅男，燃起来之时的行动力。
第二天早上没有铃木的课，他直接杀到了横滨国立大学边上的角川书店，果不其然，在书店的一个角落里，发现了两本篮球专业入门教材。
铃木如获至宝，当即解囊，将这两本内容分别是讲解训练和技战术的教材，带回了湘北。
一整个下午，除开上课的时间，铃木都沉浸在篮球的世界里，对照自己以前打篮球的经历，或是因为明白了自己以前为什么某个技术，一直练不好而叹息，或是因为发觉自己吃尽苦头而艰难改正的缺点，原来这么容易纠正而感慨。
到了放课后的社团活动时间，铃木再次来到篮球馆，观看篮球部的活动。
湘北篮球部的社员们，对于篮球的热情都非常地高涨。
铃木到的时候，里面的训练已经热火朝天地展开了。
铃木并没有急着显摆他刚从教材上学到的东西，只是安静地坐在一边，看着大河带领着众人，一遍又一遍地做着基础训练：蛙跳、折返跑、螃蟹步等。
做完这些以后，大家分散开来，有的训练运球，有的训练上篮，而有的则训练射篮。
铃木眉头微皱，在他看来，即使下午不曾研究过那本篮球入门教材，湘北的训练质量也有些堪忧，无论是训练内容的多样性还是强度，都有些差强人意。
而且，除了队长大河以外，几乎少有人专门长时间练习中远投的，即使是射篮技术相当出色的水桥，也把大量的时间和精力用在练习运球突破之中。
铃木本人是崇尚投射的，在他的概念里，最好每一个位置，都要有一定的射篮能力。
其实原因很简单，大多数的打篮球的学生，其身体素质是相当一般的。篮球本身是一项非常依靠身体素质的运动。而射篮，则是后天努力对抗天赋的重要技术。
如果缺少了射篮能力，进攻过于靠近篮下，对于防守一方来说，可就轻松多了。
篮球进攻技术不外乎突破、传球和射篮。突破主要靠身体素质，依靠运球节奏对于绝大
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