第五十七章 猿形形意（求推荐，求收藏！）
第五十七章 猿形形意（求推荐，求收藏！） (第2/3页)
VIP武道训练室当中，林帆先做了几组基础锻炼，然后便自觉的开始了马步和三体桩的修行，先是一组马步，然后再接一组三体桩，交替进行，锻炼效率提高了不少，不断增强自身的武学根基和潜力。
锻炼到现在这种程度，林帆的实力已经大大增强，一组马步已经能够坚持到四十分钟，再接一组三体桩，已经能够坚持十五分钟，再算上中间的稍作休息时间，一组完整的下来正好是一个小时。
林帆一连进行了两组锻炼，然后停下来稍作休息，补充了一些水分，正打算拿出药品，嗑一颗强身丸继续锻炼的时候，师傅林峰终于优哉游哉的走进武道训练室。
林峰微笑的和林帆打着招呼：“哟，我的好徒儿，师傅传你的秘术修炼的怎么样，效果好不好啊？”
林帆打了一个招呼，认真的点了点头：“经过这段时间的刻苦修行，基本上已经完全掌握了。”
林峰再三确认的问道：“真的吗？你自己真的已经尝试过了吗？这个可不是说笑的，关乎到日后的武道修行，徒儿你还是自己好好尝试一番在下结论为好。”
看到林峰无良的笑容，林帆无奈的摇了摇头，不过好在他对此早有预料，直接竖起一根大拇指对林峰恭维道：“弟子自然已经尝试过了，果然还是师傅您厉害，传授的秘法都是个顶个的高，可想而知师傅您老人家的功力得有多么深厚！”
听到林帆的一番反恭维，林峰灿灿一笑，赶紧翻过这一篇，做出一副道貌岸然的模样：“很好，看来徒儿你还是努力用功了的，师傅深感欣慰啊！既然如此，那么现在也是该正式传授你形意拳的时候了。”
“是，师傅！”林帆持弟子礼，恭恭敬敬的鞠了一躬。
传道受业解惑之恩，不可或忘，必需铭记于心才对！
林峰欣慰的点了点头，自己看人的眼光还是不错的，这次依旧没有所托非人，林帆是一个知恩图报的好弟子。
“好了，从今天开始，我开始传授
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