第84章 咱要低调

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    第84章 咱要低调 (第1/3页)

    那人痛的叫出了声,见他们三个跑的太快了,也没有追了。嘴里忍不住说了句,“我去,什么女人啊,我还以为是个小白兔,却没想到是个母老虎,活该没男朋友。”

    等三个人跑了老长一段,才停了下来。

    三个人,你看着我,我看着你,顿时哈哈大笑起来。

    “滋味怎么样?”李白问向冷若冰。

    “还好吧,没什么。”

    行,看你还嘴硬。

    一会后,他们找了一块清静的地方,准备开始锻炼。

    “大白,我们现在怎么锻炼呢?”

    辰辰在一旁,也凑着热闹。“爸爸,爸爸,辰辰要变得和小姨一样苗条。”

    “行,那我就教你们一套最基本的柔拳,我现在一点点的教你们。等你们什么时候学会了,每天坚持锻炼,就能起到很好的效果。”

    “好啊,好啊,我要练。”

    “柔拳一共是十八式,每一式,又有八个分节。所以每一式,都得牢牢记住了。”

    这边两人顿时点了点头。

    “因为时间关系,我们今天练第一式,不过在练习第一式之前,必须要做下热身运动。”

    “来,蹲马步。”

    “压腿!”

    等她们做完热身运动后,李白才开始一招一式的教了起来。

    冷若冰学的挺快,辰辰也还不赖。除了一开始,有些忘记招数,到后面,就逐渐熟悉起来。

    “我会了,爸爸让我打给你看。”

    “一,起式,抬手踢腿,转腰。”

    停,“腰部要柔软,腰部转动时,身体不能动。”

    被李白纠正了下,辰辰便开始卖力的练习起来。

    李白见她们柔拳的第一式,已经学会了。就开始了自己的练习,他练习的当然是自己前世学的功法。

    然而他一套拳还没打完,他们这边又来了几个围观者。都是年轻的小伙子,这次一下来了三。

    就大赤赤的站在冷若冰的面前,对她评头论足的。

    冷若冰于是又是气的吹胡子瞪眼睛的。

    “大白,你看他们怎么这样?”

    

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