第一百四十八章 就医（四）
第一百四十八章 就医（四） (第3/3页)
放入大名单的难度不会很大。
离开之前，路易斯特别请医生帮毅帆制定专门的锻炼方案。
早在之前，他就曾经向毅帆提起过。每个人的肌肉结构和运动习惯都不尽相同，容易造成劳损或者受伤的部位也不一样。
“你这小鬼，也太得寸进尺了吧。伤还没好，就想着再锻炼？迟早累死你们。”多特医生有些哭笑不得。
但说是这样说，他也不拒绝。能够帮助更多的球员减少伤病，帮助他们建立更好的锻炼习惯，延长他们的运动寿命，是多特医生的追求。
在多特医生的要求下，毅帆几乎脱了个精光，浑身上下剩一个内裤。随后，医生用他蟒蛇一样的手掌，开始在毅帆身上游动，仔细按压他每一寸肌肉。
“你之前也经常运动对吗？”医生边按边问。
“是的，在国内的时候，打过篮球和足球比赛。其他运动员也都有涉及。不过没有打过橄榄球。”毅帆笑了笑。
“难怪，你的几片大肌肉群很发达，看得出来你经常加强锻炼。肌肉的厚度和强度，不亚于其他体育生。”
多特医生先是给予赞赏，随后又接着说道：“不过，那是对普通的体育而言。如果是作为专业的橄榄球运动员，这样的身体还差的远。几个关键的环节，肩部、腰部和颈部的肌肉还需要进一步深化锻炼。上半身的尤其是胸腹肌肉也还太差，对抗中会很吃亏。”
随后，多特医生为毅帆制定了详细的训练方案，把每天需要训练的项目种类和练习次数都罗列的很清楚。
“那明天再见，如果情况良好，我会出具相关证明的。”多特医生承诺说。
回校的车上，毅帆感觉比来时不知道舒服了多少倍。兰迪莫兹虽然很令人火大，但也是托他的福，才能恢复得这么快。
叮……
毅帆望着窗外的风景，睡意正袭来，手机却响了一下。
一看，是凯莉发来的信息。
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