第154章 学习游泳
第154章 学习游泳 (第3/3页)
对他说：“我要是不把你反锁在家里，你迟早就会跟刚才一样，呛水死掉，滋味怎么样？”
方鸣谦用一阵剧烈的咳嗽回答了方木根。
李秀兰在岸上抱怨：“教游泳就教游泳，你真想呛死他啊？”
方鸣谦从呛水后肺里火烧火燎的疼痛和咳嗽里恢复过来，方木根要他两手抓住内胎，自己拖住了方鸣谦的肚子，开始教他蛙泳的基本蹬腿动作。
教过了蹬腿动作，方木根要他放开内胎，开始学习手臂划水姿势。方鸣谦有些犹豫，离开内胎的保护，自己又要呛水。
方木根说：“你要练习闭气和换气，记住沉进水里时不要吸气，用力划出水面时再换气。”
教方鸣谦练习了几下手臂划水姿势，方木根又把方鸣谦抛进了深水区。
一阵慌张过后，方鸣谦在水下睁开眼睛，双眼顿时有些刺痛，他双腿在水里用力蹬了几下，立刻感觉到一股推力把自己往水面上送。
方鸣谦鲸鱼一样跃出水面时，立刻深深吸了一口气，没有掌握平衡的方鸣谦很快又沉入了水底。
手脚并用，方鸣谦想，他在水里试了几下，发现自己正在水底朝前滑动，他调整了一下角度，斜向上划去，很快又浮出了水面。
“保持好平衡，练习一下转弯。”方木根在远处喊。
方鸣谦努力把头伸出水面，手脚并用，一拱一拱往前滑动，转弯么，方鸣谦偷了个懒，直接停下沉入水里，直接转了个身，又蹬着浮出了水面。
他为自己感到一阵高兴。在半个多小时里，方鸣谦就掌握了求生技巧。
“游回来！”方木根对他招手，“不要游远了。”
方鸣谦一拱一拱朝方木根游去，手腿发酸时终于游到了方木根面前，他一把抱住内胎，呼呼大口喘气休息。
方木根推着方鸣谦来到坝下，指着远处水里时隐时现的隔离墙说：“你休息好了，就给我游一个来回。”
方鸣谦坐在堤坝的水泥台阶上，口干舌燥，浑身发酸，他望着一百米外的隔离墙，心里想着一个问题，要是我游一半没力气了，亲爹会来救我吗？
为了保险一点，方鸣谦开口问：“那我要是游一半游不懂了，要怎么办？”
“你要学会浮水。”
“什么叫浮水？”
“人是有浮力的，你只要面朝上，停在水里别乱动，稍微控制一下，自己就会浮出水面。”
“那我先练习一下。”方鸣谦不等方木根回答，自己跳进了水里。
他在水里翻了个身，学会了基本技巧后，方鸣谦渐渐懂得了作用力和反作用力的原理。
你对水下划水，就有一个反作用力把你往上推。
你对水面划水，就有一个反作用力把你往下推。
方鸣谦感觉到自己下沉时，手臂微微地往下划了两下，很快身子就浮出了水面。
练习了一会，方鸣谦掌握了节奏，每呼吸三次，自己就要往下沉，划一次水，就可以保证自己在水面呼吸三次。