第四章习武
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第四章习武 (第1/3页) 第二天，天微亮，就被令狐冲从被窝叫了起来，这新年刚过的华山上非常冷，不过为了给老岳留下一个好印象，为了自己的武侠梦，程昭还是立即起床，令狐冲打热水去了，刚穿戴完毕，令狐冲就已经打回了一桶热水，看到这里我心里像注入了一股热流，在人情的冷漠的现代，除了父母很少有人会这么关心你，更何况一个才认识了一天的师兄。
当程昭和令狐冲到练武场时，岳不群夫妇还有小丫、劳德诺已经来了，程昭赶紧上前道“师父师娘早上好”，老岳还没回答宁女侠就上前拉他嘘寒问暖，说句实话他心里挺感动的，赶紧保证一切都好，并且顺带的恭维了一下令狐冲，说他很是照顾自己。然后老岳赶紧发号施令道“冲儿、德诺，你们今天先自己练，今天我要教导你三师弟”，拉着我向练武场另一边走去，感觉宁女侠还有些意犹未尽，还想继续说道说道，小丫还对我点了点头，我对小丫扎了扎眼睛，然后跟老岳来到了练武场另一边。
昭儿，我先给你介绍一下我们华山派的武功，我们华山派传自南宋的郝大通祖师，至今已经二百多年，在武林也算是历史悠久的门派了，曾经和少林武当并列正道六大门派，但现在已经衰落……
“知道了师傅，我一定努力练武，好为师傅分忧，将我们华山派发扬广大”，然后闭口不说，说太多了不符合自己身份，让老岳以为自己收了个妖怪徒弟。
现在为师给你讲一，下接下来你的学习内容，我华山派的入室弟子首先要蹲三年马步，锻炼体魄，培养气感，并且学习文化知识，不然很难把武功练到上乘境界。从今天起开始你早上和我学一个时辰的马步和大道拳，你现在还小，不能多练，不然对身体不好，下午和我学习文化知识。
知道了师傅！心里却在想老岳你整天四书五经，都快把自己老祖宗传下的道家文化丢光了，难怪连左冷禅都干不过，一本紫霞神功都练个半桶水，你这是文化树是点歪了啊！
江湖上几乎每个习武之人都会马步，大部分都没什么区别，但是一些有传承的门派，他们的马步和江湖广泛流传的是有很大区别的，我们华山派的马步就是历代华山前辈结合道家导引术创造出来的，经过一代代完善，是可以修炼出内气的，是上好的筑基法门，放到江湖上也是许多人求之不得的，江湖上大部分人练了一辈子都摸不到内气的边。
我们华山马步分两部分，一部分是身体要蹲出一匹马，这个整个江湖都是一样，和别家有区别的是第二部分的呼吸吐纳，这部分主要是通过呼吸来
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