第七章 练气养神
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第七章 练气养神 (第1/3页)从第一天开始训练之后，陈伟军他们每天都会进行严格的训练。因为，下定决心要好好的学习武术，陈伟军他们每天都会早早的起床到操场上去进行体能训练。
自从之后，每日一早操场之上都会有六个身影，五个身影做着不同的训练，一个身影则是在那里监督，指挥。
开始同学们也看到他们六个人在那里训练，也没有过多的在意。随着时间的过去，他们总是会看到操场上都会有六个人的身影。慢慢的也就有过多的留意了。当发现他们不论风吹雨打的都有在操场上做着训练。久而久之，大家都被引起了锻炼的热潮，慢慢的操场上从原来的他们六人，逐渐的衍化成一大片人。
新华学府逐渐的形成了一股晨练的校风。
当然，陈伟军他们的训练量也逐渐的加大了，从原来的十圈加到二十圈，三十圈。脚上从原来的一个脚绑十斤的沙袋加到一个脚绑二十斤，三十斤的沙袋。从原来的单纯的跑步变成花式跑步，或是在中途做一下蛙跳，或是在中途做一下高抬腿，或是在中途做着其他的各式各样的动作。当然，他们的训练除了跑步之外还有其他的训练，例如跳跃，跳远，俯卧等等。
训练两也从原来的单一一项，转变成几项一起，从原来的一次转变成两次，三次，甚至是更多次。
只要陈伟军他们还有力气，风无涯就命令他们训练，往往总是把他们训练成连站着的力气都没有才会停止。
陈伟军他们也成抱怨风无涯为什么不教他们招式而总是叫他们训练体能。结果，风无涯的回答是：“没有好的身体，你们怎么练招式？”他们也成抱怨过不用这么的死训练，结果风无涯的回答是，既然你们有要学武的决心就要有吃苦的准备。
陈伟军他们的训练也不是白费的，每每累的不行的时候，风无涯就会为他们准备一瓶特殊的药水，让他们在洗澡的时候，泡半个钟头。
每当他们泡完澡之后，都会觉得神清气爽，晚上在美美的睡上一
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