第140章 140,脚步练习
第140章 140,脚步练习 (第2/3页)
,以及超远的射程。
如果自己在能把奥拉朱旺的经典梦幻脚步学会,相信到时,在想防住自己,机会是没有任何几乎的。
“继续练习!”训练师说道。
程雷现在每天在这边训练四个小时,这个训练师是给程雷安排的专门训练师,脚步上面,也是深的奥拉朱旺的真传。
训练师在后面的训练中,专门找了个吨位很大的防守者来防守程雷,目的就是顶住程雷,让他背后始终感觉到很大的压力。
“雷,你知道你为什么会打的这么被动吗?”训练师笑着说道。
自从叫来了这个吨位很大的防守者,程雷就感觉进攻变得异常的别扭了,靠硬挤肯定是挤不进去,而且,自己虚晃转过身后,防守者总会第一时间往前跨一步,就这么堵住程雷,让程雷每次出手,都很难受。
“这到底是什么原因呢?”程雷问道。
显然,这不是体重和身高的原因,不然,训练师也不会这么问自己了。
“很简单,你背身单打的时候,要去感知对手的动作,去学会判断你的对手,只要了解到你的对手会怎么做,你的成功率就是加倍的上升。”训练员解释道。
程雷也意识到了,自己一直没有去感知对方的动作,长久以来,自己都是通过蛮力,通过自己不断的变化去打的,并没有去过多的考虑对方会去做什么。
训练员的一席话,让程雷恍然大悟,打球,不只是要考虑自己该怎么做,还需要考虑对手会怎么做。
接下来一个月的时间,奥拉朱旺每天都用一个小时时间来教程雷不同的动作,然后,程雷就跟着自己的训练师玩命的练习。
随着时间的推移,程雷也是越来越熟练,程雷除了脚步外,也领悟到了其中的关键,不论做什么动作之前,都要判断对方的意图。
不止是进攻,防守的时候,同样可以用脚步上的假动作去麻痹进攻的对手。
一个月训练结束后,奥拉朱旺给了程雷很高的评价,领悟能力极强,而且,也足够的勤奋,这让
(本章未完,请点击下一页继续阅读)