第五十四章 修炼计划
第五十四章 修炼计划 (第2/3页)
身体素质差带来的苦头的慕岩早就对自己作出了一番详细的训练计划。
从早上六点开始，先是五公里的负重越野热身。并不是在草原上，而是在那片才出现了半天的森林内！
锻炼体力的同时还能复习“三只小猪”世界里猎人们教给他的狩猎技巧，那么好的事情，何乐而不为之？
然后是15分钟的早餐时间，烤的外焦里焦的后腿，煎的一片黑色的葱油饼，煮的似粥非粥的米饭……都是慕岩自己做的……
自己做的东西，就算是屎，也要把它吃完！慕岩当时是这么想的。
虽然商店能买到各种现成的食物，但慕岩权衡了许久之后还是决定自己学会做饭，一方面是为了节约兑奖券，因为一张兑奖券就能兑换大量食材，另一方面是考虑到自己有着“吃货”这个让殉道者都眼馋的称号，在任务世界里总会遇到要自己动手的时候，到时候能吃好一点总归是件好事！
为此慕岩还专门花了5张兑奖券从商店里面买了一本厚厚的《厨艺大全——从入门到精通》……
吃完早餐后，体力也在“吃货”的辅助下稍稍恢复，紧接着就是两个小时的拳术训练时间，练习的是在钢盾营地时迪克尔传给他的那些简化姿势以及他花了十张兑奖券购买的《军用格斗术汇总》。
除了那几个据说可以提升身体素质的古怪姿势，猎人们交给他的格斗术没什么套路，只是简单的发力技巧和对付野兽的经验而已，所以慕岩在经过深思熟虑之后还是选择了套路相对较少，招式相对简单，但每一招都经过了千锤百炼的军中格斗术！
这是他能想到的，能在短时间内提升自己近身格斗能力的最好方法了。
再接下来，就是慕岩最感兴趣的时间了！
先是两个小时的冥想时间！
由于慕岩现在才刚刚入门，虽然已经掌握了大量的经验，但每天冥想的时间还是不宜过长，两个小时已经是极限了，再多就要损害大脑了。
冥想并不像他想象的那样随时随地都可以进行，冥想是一种修炼，需要用精神力构成特殊阵列，并进行不同频率的震动以吸引魔力，在锻炼精神力的同时提高魔力，这种方法对于人的精力和体力会造成很大的消耗，每个人每天能进行冥想的时间都是有限的。
不过冥想的效果确实很好，虽然到现在为止慕岩一共只进行过三次冥想，但每次都能感觉到自己的魔力和精神力在稳步上升！老实说，慕岩有种迷恋这种感觉了。
冥想时间过后，差不多也到了午饭的时间，食材有一大堆，慕岩会趁着这段时间自己学着做两样菜，等精神力恢复一点以后再兑换一些现成的食物解决午餐。
之所以不所有菜都自己做，是因为他自从有了“吃货”这个称号以后，食量大增，每次要吃的食物太多，为了不浪费时间，只能忍痛兑换了。
吃完午饭，稍稍休息后，就轮到腐蚀之雾的练习了！
作为他唯一一个会的法术，慕岩昨天在学会以后就练了一下午，由于没有学过所谓的“基础魔法构建学”所以一开始上手的有点慢，总是无
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